Twitching ntawm lub xyoo pua - yuav luag tsis pom lwm tus, tab sis ib tug heev heev rau koj ib tug phenomenon heev? Nws zoo li nws yog hyperkinesis, nyob rau hauv lwm lo lus - ib tug khub khib. Txawm tias muaj lub npe phem, tus kab mob no tsis yog txaus ntshai. Tsuas yog koj lub cev xwb taw qhia qee qhov teeb meem uas tsis yooj yim kho. Cia peb to taub.
Vim li cas qhov muag puas ntsoog?
Muaj ob peb lub hauv paus rau qhov no. Feem ntau ntawm lawv tau them nyob rau hauv lub xeev kev xav. Kev ntxhov siab lossis ntev ntev nro yuav ua rau qhov tseeb tias cov nqaij ntshiv ntawm lub ntsej muag pib txheeb cov ntawv cog lus hauv thaj tsam ntawm sab qaum ntawm sab plhu. Feem ntau, qhov no yog tshwm sim los ntawm qhov tseeb tias lub qhov muag sib tw, qhov muag plaub ntawm qhov uas ua rau ploj lossis txav tsis tau. Cov nqaij ntshiv mus ntev ntev ua rau cov tsim kua txob (lactic acid), ob qho tib si tom qab lub cev muaj zog. Qhov no ua rau mob plab thiab mob lub qhov muag. Tab sis tsis nco ntsoov kev sib tw yog nrog kev mob siab. Yog tias qhov kev hnov tsis hnov mob, peb tuaj yeem xav txog cov hauv qab no:
- Lub qhov muag tsis txaus ntseeg moisturizing - tshwm sim thaum lub sij hawm ua hauj lwm hauv lub computer los sis lub sijhawm ntev saib TV.
- Hypovitaminosis , uas yog tsis muaj cov vitamins B6, B12 thiab lwm yam minerals (magnesium).
- Kev tsis haum tshuaj.
Txawm tias muaj me ntsis kev cuam tshuam ntawm cov hlab ntsha tuaj yeem ua rau kev qaug zog ntawm qhov muag daj, thaum lub paj hlwb nyob rau hauv lub qhov muag los yog hauv cov plaub muag twitches. Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov txhua yam kev raug mob los yog kab mob uas cuam tshuam nrog lub hauv paus ntawm lub paj hlwb. Piv txwv, lub hlwb raug hlwb hauv cov menyuam yaus me los yog kis tus kab mob rau meningitis tau zoo heev rau lub xeev ntawm lub paj hlwb thiab nws tus kheej tshwm sim yav tom ntej li no. Raws li ib tug tshwm sim, txawm tias ob peb lub kaum os xyoo tom qab tus kab mob dheev dheev twitching lub qhov muag, lub Upper eyelid ntawm uas involuntarily ntog.
Qhov muag dig muag
Ntsuam xyuas qhov ua rau thiab kev qaug zog ntawm qhov muag lossis qis qis dua, koj yuav tau pib kho. Cov neeg uas pheej tas lub qhov muag, tsis txhob mus cuag ib tug kws kho paj hlwb. Kab tias nws yog ib lub teeb liab ntawm lub clamped paj. Tus kws kho mob tshwj xeeb yuav paub tias vim li cas lub qhov muag ntsia. Yuav kho tus kab mob li cas hauv qhov no, tus kws kho mob yuav pom zoo. Yog tias qhov tshwm sim no tshwm sim, qee zaum txoj kev kho mob thiab vitamin-ntxhia pob yuav pab tau. Qhov kos yog qhov tsis haum. Cov tshuaj Antihistamines kws tshuaj los ntawm ib tug allergist yuav tshem tawm qhov teeb meem ntawm thawj kev txais tos. Yog li ntawd, yuav ua li cas yog tias lub qhov muag twitches:
Thawj kauj ruam yog tshem tawm txhua yam uas cuam tshuam rau kev puas hlwb. Ib lub sij hawm uas tsis muaj hauj lwm yuav tsum tau muab txo kom tsawg kawg nkaus, thiab qhov zoo tshaj - thiab txhua lub lim piam tom qab zoo tsim nyog.
Qhov thib ob kauj ruam . Muaj ntau tus neeg kos thaum muaj teeb meem ntawm ob peb lub ntsej muag, tab sis yuav ua li cas hauv qhov xwm txheej no? Ntawm chav kawm, mus pw. Ntxiv mus, nws yog ib qho tseem ceeb rau normalize thiab nce kev tsaug zog. Pw yuav tsum xav txog ob lossis peb teev tom qab tshaj li niaj zaus, teem sijhawm rau kev sib tw rau kev nce thiab tso tawm. Qhov no yog qhov ntsuas thib ob thiab zoo heev ntawm kev kho mob.
Qhov thib peb kauj ruam .
Kauj ruam plaub yuav ntxiv dag zog rau cov nqaij ntshiv ntawm qhov muag lub cev. Nrog lub zog khov, koj yuav tsum suav rau 60, thiab tom qab ntawd qhib koj ob lub qhov muag dav. Koj tuaj yeem nqa tawm xws li qoj ib ce ob peb zaug hauv ib hnub.
Thib tsib kauj ruam . Koj yuav tsum pib noj cov tshuaj sedatives ntawm cov nroj tsuag. Valerian extract, chamomile broth , peppermint thiab txiv qaub balm nyob rau hauv ib lub lim tiam yuav muab lub sij hawm los saib lub ntiaj teb nrog lub siab twj ywm tsis muaj teeb meem quaj ntawm cov tawv muag.