Cov neeg uas tau muaj kev fab hnyav ua rau lawv paub tias tib txoj kev uas yuav kov yeej kev sib ntaus yog kom nyob deb ntawm nws qhov chaw. Tsis muaj tshuaj noj thiab cov xaim hluav taws xob muaj peev xwm kho tau cov ua xua. Lawv tuaj yeem tshem tawm cov tsos mob, tab sis lub cev tsis haum rau cov allergen yuav tseem yog qhov tsis zoo. Cia peb tham txog seb ib qho kev fab rau ragweed yog li cas, yuav kho tus kab mob no li cas, thiab seb nws puas tuaj yeem ua txhua yam, thiab qhov kev noj haus zoo li cas thiaj ua rau tsis haum.
Allergy rau ragweed - dab tsi ua?
Feem ntau nws ntseeg tau tias lub caij nyoog tsis zoo rau cov kev tsis haum tshua yog caij nplooj ntoos hlav thiab lub caij ntuj sov thaum ntxov. Tseeb, thaum lub sij hawm no lub sij hawm alder, birch thiab ntau lwm yam nroj tsuag uas muaj peev xwm ua rau tsis haum plab. Tab sis tsis ntev los no cov kws kho mob hu cov neeg mob siab rau kev mob nyhav rau cov paj ntoos, tsis tshua muaj cuaj caum thaum lub Yim Hli thiab Lub Cuaj Hli. Rau cov lub hlis no nws yog ib qhov tsim nyog los blossom ambrosia - ib tug nroj tsuag, uas txhua txhua xyoo ua ntau thiab ntau dua nyob rau hauv chaw ua si, lub vaj, lub vaj. Zoo li txhua yam nroj, ragweed hlob sai heev, tshuaj thiab lwm txoj kev tsis pab nres txoj haujlwm no. Tab sis feem ntau tsis kaj siab yog tias ragweed pollen yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws. Yog li, yog tias koj dheev muaj kev tsis haum rau ragweed, ntawm no yog yam koj yuav tsum tau ua ua ntej:
- Ntxuav lub ntsej muag, qhov muag, qhov ntswg, yaug lub cev.
- Mus rau hauv chav nyob qhov twg tsis muaj kev nkag tau rau paj ntoos. Ua li no, koj tuaj yeem dai cov qhov rai nrog ib daim ntawv ntub, los yog koj tuaj yeem tsim ib daim phiaj tshwj xeeb rau ntawm qhov rais. Yog hais tias chav tsev muaj cua txias, los yog cua humidifier - zoo.
- Yog xav haus ib lub teeb pom kev zoo, piv txwv, Claritin , Cetrin.
- Tsis txhob noj dab tsi txawv.
- Mus ntsib tus kws kho mob kom txiav txim raws nraim li cas koj xoos rau ragweed, thiab tsis yog lwm yam.
Nrog rau kev ua xua rau tawv nqaij
Ib tus kws kho mob zoo yuav twv qhov kev sim rau kev fab tshuaj, kuaj xyuas tag nrho cov tsos mob thiab muab cov kev kho mob zoo rau kev ua xua rau ragweed. Tab sis ib qho kev mob ntawm kev kho mob tseem ceeb yog qhov ua raws li kev noj haus tshwj xeeb. Kev noj qab haus huv rau kev ua xua rau ragweed yuav tsum muab xam thiab ntsuas. Koj tuaj yeem noj:
- khoom siv mis nyuj;
- cov khoom noj ua los ntawm cov hmoov nplej dawb;
- porridge;
- boiled zaub cog zaub;
- taum.
Tsuas yog cov tshuaj yej thiab cov ntxhia dej.
Nws tsim nyog muab qee yam pluas noj. Tsis suav:
- zib ntab;
- citrus txiv hmab txiv ntoo thiab txiv hmab txiv ntoo txawv;
- zaub roj, noob hnav sunflower, halva;
- chocolate;
- cawv;
- tshuaj ntsuab.
Yuav ua li cas kho tau ib qho kev tsis haum rau ragweed?
Peb twb tau hais tias nws yog ib qho tsis yooj yim los kho ib qho kev tsis haum rau ragweed. Nyob rau qhov zoo tshaj plaws, nws yuav ua tau kom tshem tawm cov tsos mob thiab tos rau flowering lub sij hawm ntawm cov nroj tsuag nrog tsawg kev puas tsuaj rau lub cev. Muaj ntau lub tswv yim uas yuav pab koj kom tsis txhob ua xua thiab txhim kho koj txoj kev nyab xeeb yog tias nws twb pib lawm:
- Ua ntej tshaj, ntxuav tag nrho cov khaub ncaws tom qab txhua lub tsev.
- Txhua txhua hnub da dej tsiaj yog tias lawv mus ncig xyuas txoj kev. Qhov no yuav pab tiv thaiv pollen tsis nkag hauv tsev.
- Muaj ntau zaus ib hnub, coj tus da dej rau koj tus kheej.
- Kaw qhov rais thiab qhov rooj, tig rau lub tshuab cua txias.
- Nws tseem yuav pab tau kom ntxuav tag nrho cov kaus hniav mucous nquag.
Qhov loj tshaj plaws - nco ntsoov: kev tsis haum rau ambrosia pej xeem tshuaj yuav tsis zoo. Tsis txhob muaj kev txaus ntshai kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab ntawm qhov teeb meem no. Khiav ib rooj plaub tuaj yeem ua rau mob ntsws ntsws ntsws !
Cov tshuaj tsuag lossis tshuaj txhaj los ntawm kev ua xua rau ragweed, thiab lwm yam tshuaj yuav tsum tau sau los ntawm tus kws kho mob. Nws yuav sau tawm cov ntsiav tshuaj uas yuav nplua koj. Nws tsis yog tsim nyog yuav tsum ntshai, lub tshuaj ntsuab niaj hnub tsim, tsis sawv ntsug tseem. Ywj siab nyob hauv lub tsev muag tshuaj uas koj tuaj yeem muas tau rau qhov muag thiab rau lub taub ntswg. Piv txwv li:
- Optivar;
- Ketotifen;
- Nchuav Txau;
- Nasol;
- Eucazoline.