Muaj tsis muaj kev sib raug zoo, thiab tag nrho cov khub niam txiv nyob hauv txoj kev sib tsoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum lawv pib nyob ua ke. Cia saib cov xwm txheej uas feem ntau ua rau tsis sib haum xeeb.
Nws yog ib qho nyuaj rau koj nrhiav tau ob peb tus neeg uas tsis tau ntsib teeb meem nrog nyob rau hauv ib lub ru tsev. Feem ntau cov teeb meem tshwm sim ntawm cov theem pib, qhov sibtham "lapping". Ua tsaug rau cov kev tshawb fawb, nws muaj peev xwm tsim cov khoom uas ua rau txiv neej thiab poj niam txiv neej nyob hauv lawv lub neej ua ke.
1. Hloov tau yooj yim
Ntau tus xav txog nws lub luag haujlwm los hloov ib tus khub, vim nws tsis zoo txaus, ntse, muaj kev hlub, ua rau nws zoo siab. Tiam sis qhia ib tug txiv neej uas nyiam ua indulged thiab tas li qhia hais tias yuav ua li cas ua kom zoo, tab sis ua li cas tsis. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias koj hlub tus neeg rau nws yog leej twg. Koj tuaj yeem muab tswv yim thiab tswv yim, tab sis tsis txhob khoov hauv tus khub.
2. Mus soj ntsuam kev nruam ntej
Raws li kev tshawb fawb, lwm qhov laj thawj ntawm kev khub yog tag nrho kev tswj hwm. Tus khub xav paub txog txhua yam me me thiab yuav tsum tau qhia ib daim ntawv qhia txhua txhua xuab moos, tag nrho qhov no yog lub nra hnyav ntawm lub xub pwg thiab ua rau tsis sib haum xeeb. Muaj qee qhov teeb meem uas qhov kev sim ntawm kev tswjhwm yog cov neeg tsis saib xyuas. Nyob rau hauv qhov teeb meem no, tsuas muaj ib txoj kev txiav txim siab - sib tham nrog. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau kawm txog qhov laj thawj ntawm txoj kev sib raug zoo thiab qhia kom paub tseeb tias qhov kev xav tau rau qhov chaw ntawd. Thaum cov neeg zoo siab hauv txoj kev sib raug zoo, lawv yuav tsis muaj lub siab xav hloov.
3. Nws yog zoo dua los thov zam txim
Ntau tus neeg los ntawm lub hauv paus ntsiab lus hais tias nws yog zoo dua los thov zam txim rau hauv rooj plaub, kom tawm ib qho kev sib haum xeeb. Yog li ntawd, ib tug neeg tsis txawm nrhiav kom paub txog qhov ua rau qhov ua txhaum ntawd kom tsis pub ncua yav tom ntej. Kev khaus tshwj xeeb yog thaum "zam txim" yog qhov yuav luag zoo li "nyob zoo." Kawm los tham, nug lus thiab mloog tus khub. Tsaug rau qhov nws yuav ua tsis tau kom tshem tau qhov teeb meem, tab sis kuj zoo dua los paub qhov sib npaug ntawm ib nrab.
4. Kev tsis pom zoo nyiaj txiag
Lwm qhov teebmeem ntawm kev tsis sib haum xeeb yog kev sib koom tes, rau qhov nkawm niam txiv muaj peev xwm sib txawv. Tej kev quarrels poob rau hauv kev hlub, ob leeg vim yog qhov loj, thiab vim hais tias cov khoom me me, thiab cov ntaub ntawv qhia txog cov nyiaj yuav siv los ua ib qho kev poob siab. Nws zoo dua, ua ntej tsim kom tau ib daim phiaj siv nyiaj, txhawm rau txhim kho txhua yam kom thiaj ncav cuag txoj kev daws teeb meem. Piv txwv li, qhov kev xaiv yuav muaj raws li nram no: txhua qhov nqis peev nyiaj hauv feem peev nyiaj tag nrho, thiab tawm mus so hauv tsev.
5. Sib ntaus ib daim pam
Muaj coob tus niam txiv tau ntsib nrog qhov teeb meem, thaum cov pam rau ob leeg tsis txaus. Yog li ntawd, txoj kev tawm tsam tsis muaj hnub nyoog pib rau nws, thiab ib tug neeg thiaj li tseem "liab qab." Cov tshuaj no tsis tseem ceeb: Yog tias koj nrhiav tsis tau ib daim pam loj, thiab sib cav sib ceg ntau zaus, ces cia li yuav txhua yam rau koj tus kheej. Qhov no tsis tau txhais hais tias kev hlub dhau los, nws yuav cia li muaj kev txaus siab.
6. Ua kom muaj kev puas siab puas ntsws
Qhov no muaj tseeb ntau ntawm cov poj niam uas yog vim li cas thiaj paub tseeb tias ib tug txiv neej yuav tsum paub txog lawv lub siab nyiam. Thaum kawg, ib tug yuav siv kev ua txhaum, thiab lwm tus tsis paub dab tsi tshwm sim, thiab qhov twg nws dawm. Kev ua si txias ntawm "silence" yog qhov ua rau ntau cov kev tsis sib haum xeeb. Qhov xaus yog yooj yim: nkag siab hais tias ib tug neeg hlub tsis muaj tswv yim txawj ntse - kom paub tias dab tsi nyob rau hauv koj lub hlwb, nws yog tsis txawj. Nws yog qhov zoo uas yuav tsum hais lus ncaj qha txog ib tus xav ua kom tsis txhob muaj kev sib cav sib ceg.
7. Txhom nrog kev pw ua ke
Psychologists unanimously rov hais dua tias nws yog ib qho yuam kev loj loj rau txim rau lwm qhov ib nrab nrog ib tug tsis kam muaj sexual com. Yog tias koj niaj hnub xyaum qhov no, koj tuaj yeem thawb tus tswv cuab rau kev ntxeev siab. Ib tug yuav tsum tsis txhob deev thiab ib txoj hauv kev kom tau txais ib qho khoom plig los yog muab. Yuav pib nrog, nws yog ib qho tseem ceeb kom to taub tias nws yog qhov tseem ceeb kom paub qhov sib txawv ntawm kev sib deev thiab kev tsis lees paub rau lub hom phiaj yog. Yuav kom daws tau qhov teeb meem koj xav tau tsuas yog kev sib tham tsis pub leej twg paub.
8. Lub Plaub Hlis Ntuj
Nws yog qhov nyuaj heev los tsim kom tau ib lub neej rau ib khub niam txiv uas muaj kev sib txawv ntawm caj ces roj ntsha. Nws tsis tuaj yeem ua kom muaj kev ntxhov siab thaum koj xav pw, thiab tus hlub yog tag nrho ntawm lub zog thiab nws xav taug txuj kev nyuaj, los yog nws tsim thaum ntxov thaum sawv ntxov thiab dhau mus ua ib qho kev dag ntxias. Yog tias koj tsis xav ua ib feem, ces nyob hauv qhov teeb meem no koj yuav tsum tau ua haujlwm: koj yuav tau los sojntsuam, txiav txim siab cov xuabmoos thaum ob tus tib neeg ua haujlwm, thiab sib koom tes rau ib leeg. Tom qab qhov no, pib maj mam hloov lub sijhawm pw tsaug zog, thiab los ntawm ob sab, yog li ntawd lawv pib tsawg kawg roughly coincide. Ua tsaug rau ib hnub ua haujlwm, nws yuav muaj peev xwm nrhiav kev tawm tsam.
9. Lub nra ntawm tos
Nyob ua ke, rau cov xwm txheej, koj yuav tsum tuaj sib sau ua ke thiab tawm mus, tab sis ntawm no koj tuaj yeem ua tsis tau tos. Ib qho teeb meem uas paub txog rau ntau tus txiv neej - nrog tag nrho cov kev coj noj coj ua thaum tos ntawm tus txij nkawm, uas tsis tuaj yeem nqa nkawm khau hauv qab tiab los yog mem pleev di ncauj hauv nws lub hnab. Yuav kom nyob ruaj ntseg hauv xws li qhov teeb meem no yog ib txoj hauj lwm nyuaj, thiab thaum kawg txhua yam xaus hauv kev sib haum xeeb. Ntawm no, tsuas yog cov poj niam thiaj txawj ua cov ntse ntse, uas yuav tsum tau ua los sai dua los yog pib sau ua ntej.
10. Tsis muaj chaw seem
Txhua tus neeg xav tau ib qho "tus kheej lub ntsej muag" nyob qhov twg ib leeg nyob tau ib leeg nrog nws tus kheej thiab cia li so, npau suav thiab tawm suab. Feem ntau qhov kev ntshaw no ua rau qhov tsis sib haum xeeb, vim hais tias tus khub yuav tsis to taub tias vim li cas ib nrab hnub xav nyob ib leeg, puas muaj kev sib cav? Yuav kom tsis txhob muaj qhov tsis sib haum xeeb, kev sib tham tiag tiag yog qhov tseem ceeb, thaum nws tsim nyog los piav txog koj lub siab xav nrog cov lus siv tau.
11. Cov tuaj tos qhua
Kuv yeej xav so hauj lwm tom qab ua hauj lwm, pw hauv kev silence los yog saib xyuas koj cov TV series, tab sis koj qhib lub qhov rooj, thiab muaj - ib tog. Yog li, tsis tsuas yog yav tsaus ntuj yog piam, tab sis kuj yog ib lub roob ntawm cov zaub mov tsis huv, ua li khiav ri niab thiab tus neeg ua noj tas. Kev daws ntawm xws li qhov teeb meem yog yooj yim heev - pom zoo nrog xaiv ib tug uas qhua yuav tsum ceeb toom ua ntej.
12. Tej yam khoom ntiag tug
Thaum tib neeg pib nyob ua ke, txhua yam zoo li qub, uas qee zaus muaj kev cuam tshuam, piv txwv li, ib tug tsis xav kom ib tug neeg twg nyiam lawv hauv ncoo, los yog haus dej ntawm ib lub khob. Delezhka rau kuv-koj li yuav tsis ua rau txhua yam zoo, yog li nws yog qhov zoo tshaj rau txhua tus ua ib daim ntawv teev cov khoom koj tsis xav qhia, thiab pauv lawv. Tsis txhob kov cov khoom no yam tsis tau kev tso cai, thiab lo lus nug yuav raug kaw.
13. Tsis to taub nrog cov txheeb ze tshiab
Kev ua phooj ywg nrog ib tug neeg, tsis muaj leej twg paub txog cov neeg txheeb ze nws muaj, thiab seb nws yuav muaj peev xwm tsim kev sib txuas lus nrog lawv. Tshaj tawm ntawm lub ntsiab lus ntawm cov huab tais nyab xeeb thiab niam tais yawm txiv yog loj thiab, hmoov tsis, lawv qee zaum ua tiag tiag. Yog hais tias txoj kev sib raug zoo tsis ua haujlwm, koj yuav tsum tau nrhiav kev sib haum xeeb, tab sis tib lub sij hawm zam rudeness thiab unjustified accusations - tsis tas. Txhua tus khub yuav tsum tau nrog nws tus txheeb ze sib tham. Lwm txoj cai - tsis tas qhia cov neeg txheeb ze thaum muaj kev tsis sib haum xeeb, tus neeg phem tus neeg pluag, vim nws ua rau lawv kev ua siab phem.
14. Txais kev hloov password
Cov tes hauj lwm sib koom tes tau ua ntau tus khub ua kua ntawm cov lus sib tw thiab cov niaj hnub "zoo li" tau ua kom muaj kev sib ntxub. Cov kab lus "cia peb hloov cov passwords" yog paub txog ntau thiab nws muaj ib qho chaw yuav, tsuas yog tias txoj cai no tsis yog tom qab raug tsim txom, nyeem cov ntawv xov xwm thiab cov zoo li. Nyob rau hauv qhov tseeb, koj yuav tsum tam sim ntawd delineate txhua yam thiaj li hais tias tsis muaj teeb meem. Nyob rau hauv lub sijhawm tseem ceeb, tus tswv cuab yuav tsum tau nkag mus hauv tus account los yog rho nyiaj ntawm tus as khauj, tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kev ntseeg siab.
15. Tsis muaj npe bytovuha
Yog vim li cas, vim hais tias ntawm ob lub khub zom zaws feem ntau - yog ib txoj kev tsis haum nyob hauv txhua txhua hnub. Piv txwv, ib tus neeg koom tes siv los dai rau ntawm lub rooj zaum, tsis txhob kaw cov tshuaj txhuam hniav, tsis txhob ntxuav lub khob thiab lwm yam. Tag nrho cov no yog qhov ua rau ntawm kev tsis sib haum xeeb, vim tias kev tshem ntawm koj tus cwj pwm tsis yooj yim li. Tsuas yog kev ua siab ntev thiab kev sib txuas lus yuav pab tau rau ntawm no, thiab kev qw thiab qov neeg tsis sib haum yuav tsuas ua rau qhov teeb meem loj dua.