Feem ntau cov kev npau suav phem yog tsim txom thiab me nyuam me, feem ntau ntawm 3 xyoos txog tsib xyoos. Tus menyuam nyob hauv qhov xwm txheej no pw tsis tsaug zog, rushes ncig lub txaj, quaj los yog quaj hauv npau suav. Thaum nws tsim thaum twg, nws hu niam los yog txiv thiab tsis tsaug zog tsis muaj lawv.
Nyob rau hauv tsab xov xwm no, peb yuav tham txog vim li cas cov me nyuam muaj npau suav phem, yuav ua li cas ua li ntawd thiab yuav pab tau tus me nyuam li cas?
Vim li cas tus me nyuam muaj kev npau suav phem heev?
Feem ntau, npau suav mus saib tus menyuam thaum nws muaj mob thiab kubcev hauv qaug zog. Hauv qhov teeb meem no, nws tsim nyog ua raws li cov lus pom zoo ntawm tus kws kho mob thiab muab cov tshuaj tua kab mob rau cov kabmob. Yog hais tias npau suav phem hauv cov menyuam yaus tsis cuam tshuam nrog tus kabmob thiab qhov nce hauv qhov kub, qhov laj thawj ntawm, feem ntau, cov lus dag hauv tsev neeg.
Feem ntau cov niam txiv muaj kev quav ntsej nrhiav lawv txoj kev sib raug zoo uas lawv tsis nco txog tus menyuam. Tus me nyuam, ntshai los ntawm scandals thiab hysterics, tsis tau pw tsaug zog thaum yav tsaus ntuj, thiab thaum hmo ntuj sawv los ntawm tus npau suav tsis txaus siab uas tau mus xyuas nws. Nyob rau tib qho xwm txheej, muaj cov menyuam yaus uas raug coj los rau hauv ntau heev. Yog hais tias muaj leej twg ua txhaum Mom pib qw nrov nrov, thiab Dad npau taws siv - npau suav phem tsis tuaj yeem zam tau.
Tsis tas li ntawd, qhov ua rau kev npau suav phem kuj yog ib qho kev ua lag luam thiab ua rau qaug zog ntawm lub cev me me. Koj tsis tas yuav ua tus me nyuam me rau hauv koj tus menyuam, tsuas yog ib lossis ob hoob ntxiv, tsim nyog rau tus me nyuam los ntawm hnub nyoog.
Thaum kawg, ua kom npau suav phem nyob hauv cov menyuam yaus, nrog rau cov laus, tsis pom tus cwj pwm uas tau txais rau hnub ntawd. Piv txwv, tus me nyuam tuaj yeem pom ib zaj yeeb yaj kiab los yog ib daim duab uas qhia txog kev teeb meem hauv xov xwm. Cov me nyuam ua siab dhau heev li tom qab ntev li no tsis tuaj yeem ua kom zoo siab.
Kuv yuav ua li cas yog tias kuv tus me nyuam muaj npau suav phem?
Ua ntej tshaj plaws, nws yog ib qho tsim nyog los sim to taub txog qhov ua rau muaj mob ntawm tus me nyuam mos. Yog hais tias npau suav phem yog txuam nrog kev puas hlwb hauv tsev neeg - pib nrog koj tus kheej. Nrhiav kev sib raug zoo ntawm qhov tsis muaj tus menyuam thiab nyob ntsiag to, daim ntawv nqig.
Tsis txhob yuam tus me nyuam ua li nws twb nkees, thiab tsis txhob thuam nws rau ib qho nyiaj. Yuav tsum muaj kev sib haum xeeb thiab muaj kev hlub, tus me nyuam yuav tsum to taub tias nws niam nws txiv hlub thiab tiv thaiv nws, thiab tsis muaj dab tsi txaus ntshai yuav tshwm sim. Yog hais tias lub crumb tau sawv hauv nruab nrab ntawm qhov tsaus ntuj, sim muab tso rau hauv koj lub txaj, qee cov menyuam tau txais kev xav tias lawv niam yog nyob ib ncig. Tsis tas li ntawd, koj tuaj yeem muab tus me nyuam ua kom sov los yog jelly.
Ua ntej yuav mus pw, koj tuaj yeem siv da dej nrog peppermint, valerian los yog motherwort infusion - qhov tsis hnov tsw ntawm cov tshuaj no yuav nqig tus me nyuam thiab muab nws tso rau pw tsaug zog so thaum hmo ntuj. Tom qab da dej los ntsiag to pleev xim los yog nyeem ib phau ntawv, saib TV tom qab ntawm lub hnub tsis muaj nqis.
Kev tos txais lossis kev mus saib ntawm cov neeg tuaj saib xyuas yuav tsum ua kom tiav nyob rau hauv thawj ib nrab ntawm hnub - qee tus menyuam yaus raug sab nraud los ntawm kev muaj ntau ntau tus neeg cov neeg ces ntev ntev tsis tuaj yeem tuaj rau qhov kev xav. Tsis tas li ntawd, hauv cov huab cua zoo, koj yuav tsum siv sij hawm ntau rau ntawm txoj kev - huab cua ntshiab yuav nyob twj ywm thiab so tus me nyuam txoj kev ntshai, thiab nws yuav pw tsaug zog txhua hmo.
Tsis tas li xwb, qee tus me nyuam tau txais kev pab los ntawm cov khoom ua si ntawm lawv cov khoom ua si nyiam, piv txwv li, ib qho kev tu plaub. Caw tus me nyuam kom coj nws mus pw nrog nws, yog li tus me nyuam yuav tsis nyob kho siab khuav.