Cov mob tsis muaj zog
Txawm hais tias koj tuaj yeem tsis quav ntsej xws li ib qho mob, tab sis qee lub caij txawm tias tsis kaj siab yuav ua tau ib qho txawv ntawm cov qauv. Piv txwv, hauv cov ntxhais hluas, cov txiv mis swell thaum lub caij nplooj zeeg tiav.
Nws kuj yog qub thaum lub qog nqaij hlav hauv siab thaum loj hlob. Qhov no yog vim cov kev hloov hormonal thiab ntau cov niam cov txiv yav tas los kos npe xws li cov tsos mob thaum ntxov.
Cov poj niam uas npaj plab me nyuam, paub cov hnub uas muaj peev xwm thiab xam tau thaum nyuam qhuav yug menyuam . Nws yog nws leej twg tuaj yeem piav qhia txog vim li cas lub mis mob hauv nruab nrab ntawm lub voj voog.
Feem ntau, cov poj niam muaj kev cuam tshuam no tshwm sim ua ntej hnub tseem ceeb, yog li koj yuav tsum to taub tias vim li cas lub mis swells ua ntej lub hlis. Dua, qhov laj thawj ntawm cov kev hloov hauv hormonal uas tshwm sim hauv lub cev thaum lub voj voog. Kwv yees li ntawm 7 hnub ua ntej kev qoj ib ce, ib tug ntxhais tuaj yeem ua kev zoo siab rau tus yam ntxwv mob. Feem ntau, nrog rau qhov pib tawm, txhua yam rov los li qub, tab sis yog hais tias lub mis mob swells thiab nrog lub hli, ces qhov teeb meem no yog vim li cas qhov no yuav tsum tau nug tus kws kho mob, vim tias qhov ua rau tuaj yeem ua rau qee qhov sib txawv hauv lub cev.
Lwm yam ua rau o ntawm cov qog nqaij
Koj tuaj yeem sau cov xwm txheej uas ua rau lub xeev muaj xws li:
- kua retention nyob rau hauv lub cev, uas tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev siv cov khoom qab ntsev, ntsim noj;
- overwork, nquag kev nyuab siab;
- hnav ris tsho hauv qab;
- siv cov tshuaj hormonal.
Yog hais tias lub hauv siab tau nce, muaj kev mob nkeeg, nws muaj peev xwm tham txog mastopathy thiab nws yog zoo dua tsis tuaj yeem ncua nrog kev mus ntsib kws kho mob.