Nqaij qaib tsis tsuas yog attests rau kev noj qab haus huv, tab sis kuj muab ntxim nyiam rau cov poj niam. Hmoov tsis, plaub hau feem ntau raug rau ntau yam teeb meem:
- xim;
- perms, ob leeg chemical thiab biological;
- ziab khaub ncaws nrog ib tug hairdryer.
Qhov zoo tshaj plaws pej xeem tshuaj rau kev ntxiv dag zog ntawm cov plaub hau nyob hauv tsev
Kom tsis txhob ntog tawm, zoo li rau qhov zoo thiab muaj plaub hau, nws yog qhov zoo tshaj plaws rau kev siv tshuaj tua pej xeem kom ntxiv dag zog rau cov plaub hau. Tsis zoo li cov tshuaj, lawv pheej yig thiab tsis muaj kev phiv. Raws li txoj cai, lawv npaj lawv lub tsev los ntawm cov khoom yooj yim uas yeej ib txwm pom hauv chav ua noj, los yog los ntawm cov nroj tsuag lam muag muag hauv txhua lub tsev muag tshuaj.
Kua txob liab kua txob
Cov khoom xyaw:
- kua txob kua txob - 1-2 pods;
- vodka - 0,5 liv.
Npaj
Feem ntau ib lossis ob peppers yog hauv av thiab ntxiv rau ib lub raj mis ntawm vodka. Txhua hnub tuav, koj yuav tsum cia kom sawv ntsug li ob asthiv. Tom qab ntawd lim thiab pleev xim nrog lub paj rwb rau tag nrho cheeb tsam ntawm cov plaub hau kev loj hlob txhua hnub.
Nrog kev pab los ntawm pej xeem tshuaj kom ntxiv dag zog thiab loj hlob plaub hau los ntawm cov kua txob liab , cov plaub hau yuav ua kom nws txoj kev loj hlob, thiab cov plaub hau yuav ua tau tuab dua tom qab ob peb lub hlis.
Dub khob cij
Raws li peb paub, Borodino dub ncuav mog qab zib muaj ntau npaum li ntawm cov vitamin B, uas yog ib qho tseem ceeb rau kev tsim cov plaub hau. Thiab siv raws li ib tsab ntawv thov lub ncuav ntawm lub ncuav ntawm lub taub hau, tawm rau ib nrab ntawm lub kaus mom, thiab npaj kev kho neeg thaum ub - ib daim npog rau kev ntxiv dag zog rau cov plaub hau.
Cov khoom xyaw:
- dos taub ntiv tes - tes;
- pulp ntawm dub khob cij - 100 g;
- qe dawb - 1 Pc.
Npaj thiab siv
Ua ntej boil dos dos hauv dej. Tom qab ntawd, me me ntawm cov khob cij dub ua rau qos yaj ywm. Tom qab stirring ua ke nrog qe dawb. On lub hau, qhov loj yog thov rau peb caug feeb.
Ntsuab zaub txhwb qaib
Cov khoom xyaw:
- parsley - 1 pawg;
- dej - 50 g.
Npaj thiab siv
Ib pawg loj ntawm parsley yog hauv av nrog ntxiv ntawm dej nrog ib tug blender rubbing, thov mus rau cov plaub hau nyob rau hauv lub keeb kwm. Koj tuaj yeem coj nws mus txog ib teev.
Xws li ib tug pej xeem tshuaj yog ib qho zoo tshaj plaws los txhawb lub hauv paus ntawm cov plaub hau.
Cov lus ntsev
Qhov no yog qhov qub kev kho mob, thiab nws cov txiaj ntsig yog raws li qhov tseeb tias nws muaj ntau qhov chaw ntawm kab kab pab tau rau tes thiab plaub hau. Ntsev yog rubbed rau hauv cov plaub hau huv huv hauv cov plaub hau, tom qab uas cov plaub hau qhwv hauv ib phuam. Xws li ib tug pej xeem tshuaj tiv thaiv cov plaub hau poob thiab ntxiv dag zog rau cov plaub hau yuav nplua cov neeg uas tsis zam pastoral masks. Ntsev yog yooj yim rubbed thiab kuj yooj yim thiab sai tshem tawm los ntawm cov kab plaub hau.
Broths ntawm tshuaj ntsuab
Zoo kawg rau txoj kev ntxiv dag zog ntawm cov plaub hau nyob hauv tsev nrog kev pab ntawm pej xeem tshuaj siv lub decoctions ntawm cov nram qab no medicinal nroj tsuag:
- nettle ;
- calendula;
- chamomile;
- hlub thiab lwm tus.
Decoctions ntawm tshuaj ntsuab yog yooj yim dua siv tshaj qhov ncauj qhov ntswg. Tom qab ntxuav cov plaub hau, lawv yuav tsum tau muab yaug nrog ib tug pre-cooked filtered decoction los ntawm koj tus nroj tsuag uas xaiv. Thiab nyob rau hauv thiaj li ua noj nws, cia li ncuav boiling dej thiab insist ib ob peb spoons ntawm qhuav nyom rau ib lub sij hawm luv luv. Thaum cov hmoov sib tov cia rau hauv qhov kub thiab txias, nws yuav tsum tau lim thiab siv tam sim ntawd.
Ntais ntawm kev siv cov tshuaj tua pej xeem rau cov plaub hau kev txhim kho
Tsis txhob hnov qab tias txhua yam ntuj tso
Yuav kom rov qab tau koj cov plaub hau thiab ceev lawv txoj kev loj hlob, koj yuav tsum xaiv ib lub cuab tam uas tsim nyog rau hom kev siv thiab yuav ua rau nws zoo siab los ntawm taub hau, tsis muaj qhov ua rau koj khaus los yog khaus.
Txhua lub npog npog xaiv yuav tsum raug siv los so plaub hau. Nws raug nquahu kom ntxuav tawm cov khoom siv nrog dej ntau kom tsis siv tshuaj zawv plaub hau. Tom qab ntawd lub tseem ceeb Cheebtsam yuav nyob twj ywm rau ib lub sij hawm, thiab lawv yuav mus txuas ntxiv noj cov plaub hau, txhawb lawv txoj kev noj qab haus huv.