Tus menyuam pw nrog lub qhov muag ib nrab

Ib tug npau suav uas qhib qhov muag yog ib tug npau suav rau cov menyuam kawm ntawv, cov tub rog-cov tub ceev xwm sawv hauv kev hnav khaub ncaws thiab txawm tias cov neeg ua hauj lwm ua haujlwm. Tom qab ntawd qhov teeb meem ntawm tsis muaj pw tsaug zog rau cov pawg ntawm cov pej xeem yuav tsum tau daws ib si. Neuroscientists hais tias tsis ntev nws yuav yooj yim pom tseeb, txij li thaum nws tau tsim tias qee qhov chaw ntawm lub hlwb yuav tsaug zog thaum tus neeg yog tsaug zog. Tab sis txoj kev zoo siab ntawm kev tsaug zog yog tsuas yog tsim thiab tsuas yog txoj kev muaj nyob deb thiaj yog tsis tsaug zog rau ob peb hnub ua ke. Nyob rau hauv qhov no, npau suav yuav tuaj nthawv thiab tsis pom nyob rau hauv txhua qhov teeb meem thiab ntawm txhua qhov chaw ntawm lub cev. Txawm li cas los xij, lub txim ntawm cov kev sim no yuav ua tau kiag li unpredictable - los ntawm kev raug mob yooj yim rau kev mob loj thiab ua kom raug, vim li ntawd nws zoo dua tsis txhob muaj kev txaus ntshai.

Thiab lub plab ntawm txoj kev tso dag, pw nrog qhib qhov muag tsis yog tswvyim hais ua dabneeg. Thiab qhov no feem ntau yog cov ntaub ntawv nrog cov niam txiv saib menyuam. Yog tias tus menyuam pw tsaug zog lossis qhib qhov muag me ntsis, qhov no yuav ua rau qee qhov kev txhawj xeeb, vim nws zoo li, yam tsawg kawg, tsis tseem ceeb. Dua li ntawm qhov no, qhov tseeb tias tus menyuam pw nrog lub qhov muag qhib ib nrab, feem ntau tsis muaj dab tsi txaus ntshai thiab qhov no yog tag nrho nkag siab los ntawm kev cai lij choj ntawm kev pw tsaug zog thiab menyuam kev loj hlob.

Vim li cas cov me nyuam pw nrog lawv qhov muag qhib?

Qhov tshwm sim, thaum me nyuam mos liab pw tsaug zog qhib qhov muag, hu ua lagophthalmus thiab, raws li txoj cai, tsis yog kev ua txhaum ntawm tus me nyuam . Cov kws tshawb fawb piav qhia txog qhov tshwm sim no los ntawm qhov tseeb tias feem ntau ntawm tus me nyuam nyob rau theem ntawm kev pw tsaug zog, thaum lub sij hawm uas lub orbit txav tau, qaws, thiab tawv muag - qhib me ntsis. Tsis muaj dab tsi txhawj txog, tab sis yog hais tias nws txhawj txog cov niam txiv heev, koj tuaj yeem sim ua tib zoo npog koj ob lub qhov muag tsis txhob tsa ib co pob zeb.

Tus me nyuam tsis pw nrog cov roj cua qhib tom qab 12-18. lub hlis. Hauv cov menyuam loj, qhov tshwm sim no tuaj yeem ua rau muaj qhov xwm txheej thiab tuaj yeem tshwm sim los ntawm qhov siab ntawm tus me nyuam thaum nruab hnub. Lub hlwb ntawm lub hlwb muaj kev tswj hwm thiab, vim li ntawd, qhov ua tsis tiav ntawm qhov muag. Nyob rau hauv xws li mob, pw nrog qhib qhov muag yog nrog lwm cov cim qhia ntawm kev ntxhov siab - qw, kev sib tw ntawm kev nqua.

Yog tias tom qab ib xyoos thiab ib nrab tus me nyuam tseem pw nrog nws lub qhov muag qhib, vim li cas, tej zaum, yuav tsum tau nrhiav ntawm cov kws kho mob tshwj xeeb. Tej zaum lub sijhawm dhau xyoo dhau los thiab muaj qee yam kev puas hlwb.