Raws li koj paub, lub meej mom ntawm txhua cov khoom siv kom zoo nkauj yog cov ntsiab lus ntawm cov khoom xyaw. Tab sis tsis tas rau ntawm daim ntawv lo rau cov ntsiab lus, uas sai dua los sis tom qab ntawd cuam tshuam qhov huv ntawm daim tawv nqaij. Ntshe, ua pob, ua tsis taus pa - tag nrho qhov no yog qhov tshwm sim ntawm raug rau cov teeb meem tshuaj, uas nyob rau hauv ntau heev tuaj nyob rau hauv yuav luag txhua txhua daim ntawv cog lus. Yog li, ntau tus poj niam xav siv cov tshuaj tua pej xeem ua cov tshuaj pleev ib ce. Thiab kom ntuj tshuaj pleev ib ce nrog lawv tus kheej tes yog qhov ua tau, dhau mus, txoj hauj lwm tseem ceeb thiab zoo nkauj heev.
Yuav ua li cas ua kom ntuj tshuaj pleev ib ce nrog lawv tus kheej tes?
Muaj ntau ntau cov zaub mov txawv rau cov neeg cov tshuaj pleev ib ce, uas yog ib qho yooj yim kom ua los ntawm lawv tus kheej. Tab sis yuav kom tau qhov kev xav tau, koj yuav tsum ua tib zoo xaiv cov nyiaj, soj ntsuam cov tshuaj tiv thaiv ntawm daim tawv nqaij, thiab siv cov khoom xyaw zoo. Ua ntej tshaj, koj yuav tsum sau cov khoom tsim nyog:
- Nplai rau kev txiav txim siab txog cov khoom xyaw. Qhov tseeb ntawm kev ntsuas yuav tsum yog los ntawm 2-3 g.
- cov tais diav rau kev ua noj hauv tsev cov tshuaj pleev ib ce yuav tsum yog me me, siv rau lub hom phiaj zoo nkauj thiab ntxuav huv.
- Cov fwj thiab lub fwj rau cov nyiaj cia yuav tsum muab kaw nruj nreem, lub khob ntim zoo tshaj plaws.
- koj tseem xav tau cov tshuaj khib thiab tshuaj tua kab, rau kev sib txuas cov tshuaj ntsuab thiab paj.
Muaj qee yam ntawm kev tsim tshuaj pleev ib ce nrog koj txhais tes, zaub mov txawv tuaj yeem hloov tau, muab cov khoom xyaw haum, lossis hloov lawv nrog koj cov tawv nqaij zoo dua.
Vim tias cov tshuaj pleev ib ce tsis muaj cov khoom txuag, koj yuav tsum npaj cov khoom me me, kos lub hnub ntawm kev siv ntawm lub fwj, thiab tsis ua txhaum cov kev mob. Thaum siv, tu tsis txhob muab cov kab mob thiab microbes hauv cov tshuaj pleev ib ce. Txhob siv tshuaj pleev plhu tom qab lub hnub tas sij hawm.
Thaum siv cov tshuaj pleev tsev hauv tsev los ntawm lawv tus kheej feem ntau siv cov roj tso dej, cov roj ntsha muaj roj thiab cov roj tawm. Cias muab, cov no yog cov tshuaj ntsuab, paj, noob los sis tawv ntoo ntawm cov nroj tsuag lam siv cov roj. Cov roj tau zoo thiab cov khoom noj haus zoo, nrog rau cov tshuaj pleev ib ce tshuaj tsw qab. Npaj cov roj zoo yog nyob hauv tsev.
Tos ib daim ntawv qhia ua cov tshuaj pleev ib ce los ntawm koj tus kheej, koj yuav tsum paub koj tus kheej nrog cov khoom ntawm tag nrho cov khoom xyaw uas teev rau hauv daim ntawv qhia. Lawv yuav tsum sib txawv ntawm daim tawv nqaij, hnub nyoog raws cai thiab muaj qhov yuav tsum tau kho tom qab, nyob ntawm qhov tawv nqaij. Piv txwv, thaum qhuav ntawm daim tawv nqaij tsis tau siv cov tshuaj yeeb raws li cawv, nrog cov hlwv oily nyob rau hauv cov kab tsim nyog yuav tsum muaj cov tshuaj uas ua haujlwm rau cov qog sebaceous.
Ua ntej yuav tsum ua kom tiav, koj yuav tsum npaj txhua yam khoom xyaw, rhaub cov tais diav, thiab, qhib qhov muag kom zoo.
Tshuaj pleev ib ce rau lub ntsej muag, txhais tau hais tias kev ntxuav tsis yog tsuas yog cov ntsej muag thiab lub txiv hmab txiv ntoo ntawm cov tshuaj ntsuab, tab sis kuj yog cov tshuaj pleev, tonics, txhuam. Nws kuj muaj neeg noj zaub mov txawv rau lub ntsej muag cream, zaub mov txawv rau xab npum thiab txawm deodorants. Ntawm no yog qee yam zaub mov txawv rau ntuj tshuaj pleev ib ce uas koj tuaj yeem ua koj tus kheej:
Cov Ntawv Hais Txog Neeg Ntsej Muag rau Cov Ntsej Muag Ntse
Cov lee tsim nyog rau txhua hom tawv nqaij. Sib tov cov qe nplawm nrog 30 g ntawm cov kua txiv hmab txiv ntoo (txiv hmab txiv ntoo los yog zaub, feem ntau haum rau cov tawv nqaij). Intensively stirring ntxiv 15 g ntawm beeswax thiab zaub roj. Ua kom dej sib tov kom txog thaum tus. Khaws cov xim tsis tiav ntev tshaj 14 hnub.
Koj tuaj yeem npaj cov tshuaj tsw qab rau qhov muag. Ua li no, nyob rau hauv 1 tablespoon ntawm lanolin, melted nyob rau hauv ib cov dej da dej, ntxiv 3 teaspoons ntawm almond roj. Tshem qhov sib tov ntawm dej da dej thiab maj mam ncuav 1 teaspoon ntawm lecithin. Tom qab ntawd maj mam ntxiv 2 tablespoons dej ib tee. Hla cov tshuaj nplaum nrog cov ntoo ntiv nplhaib thiab tso rau hauv lub thawv cia.
Kas fes txhuam
Hlawv kas fes (zoo grinded kas fes), nplawm nplaum, txiv kab ntxwv thiab roj txiv roj, tshuaj ntsev ntawm vitamin A, E, yog xav tau. Scrub ntxuav, nourishes thiab moisturizes ntawm daim tawv nqaij.
Ntuj deodorant
Sib tov 60 g ntawm cornstarch thiab dej qab zib. Ntxiv 15-20 tee ntawm dej tshuaj yej qhov tseem ceeb roj. Maj mam ncuav 2-4 tablespoons ntawm txiv maj phaub roj, kom txog thaum lub siab nyiam sib luag tau.
Lotion rau laus daim tawv nqaij los ntawm aloe
2-4 nplooj ntawv ntawm aloe ntxuav, ncuav 1500 ml ntawm dej txias, insist 2 xuab moos. Hloov ua kom npau npau thiab ua noj rau 5 feeb dhau ntawm tshav kub. Cia lub lotion kom txias thiab ncuav rau hauv ib lub taub ntim, cia nyob rau hauv ib qhov chaw txias.
Cov pej xeem tshuaj ntawm kev zoo nkauj tau raug sim rau ib-paus xyoo, muaj kev nyab xeeb thiab muab daim tawv nqaij nrog ib tus neeg tu-siab zoo tu. Thaum koj kawm tau cov tshuaj pleev ib ce nrog koj txhais tes, koj tuaj yeem ua rau cov hluas, kev zoo nkauj, thiab tseem ceeb dua, kev noj qab haus huv ntawm koj lub ntsej muag thiab lub cev ntau xyoo tuaj.