Kev niaj zaus siv zog, thaum lub ntsis ntiv tes ploj thiab thaum tib lub sij hawm me ntsis tingles nyob rau hauv cov pawm, tej zaum tau ntsib peb txhua tus. Nws kis tau sai txaus thiab tsis ua kom muaj kev tsis zoo nyob rau hauv - tsuas yog qhov kev poob siab txog kev poob siab xwb. Tab sis yog tias tsis muaj teeb meem vim qhov ntiv tes ntawm sab laug tes hlob loog, thiab qhov no tsis xav dua, nws yog qhov tseem ceeb kom nkag siab tias qhov no tshwm sim.
Yuav ua li cas yog lub loog ntawm qhov ntiv tes ntawm sab laug sab?
Raws li txoj cai, qhov tshwm sim no pib tshwm tom qab 20-30 xyoos thiab tsuas yog rau cov poj niam. Feem ntau, qhov taub ntawm qhov ntiv tes ntawm sab laug tes tuag. Kev hnov mob tsis qab ntxiag heev - mob, tingling hauv cov ntiv tes, lub siab ntsws qeeb, tsho, tus ntiv tes zoo li rustle.
Thaum twg lub zog ntawm qhov ntiv tes ntawm sab caj npab?
Cov tsos mob ntawm kev hno tau tshwm sim ntau zaus:
- tom qab mob hypothermia;
- tom qab lub cev qaug;
- hmo ntuj lossis tag kis tom qab pw tsaug zog;
- yog tias koj ua hauj lwm hauv lub computer ntev.
Qhov ua rau ntawm lub taub ntiv tes ntawm sab laug tes
Kev tsis taus yog tsis muaj ib qho laj thawj, txawm tias tsis muaj dab tsi tshwm sim los ntawm kev xav. Yog tias tus ntiv tes tau ploj tau tsis zoo - qhov no yog ib qho kev mob ntawm tus kab mob uas tsis saib xyuas. Wb xav txog, dab tsi yuav yog vim li cas ntawm ib tug ntiv tes ntawm qhov ntiv tes ntawm sab tes xis yog, raws li txoj cai, kab mob ntawm lub paj hlwb, teeb meem nrog ib caj qaum los yog cuam tshuam ntawm ib ncig ntawm lub cev:
- ntev caj dab thiab nraub qaum;
- intervertebral hernia;
- deformation ntawm intervertebral discs vim raug mob;
- osteochondrosis, spondylosis , osteophytosis, protrusion C5-C6 / C6-C7;
- teeb meem ntawm dystrophic processes nyob rau hauv chaw khaus ncauj tsev menyuam;
- Cov kab ntau dhau rau ntawm qaum thiab caj dab hauv kev ua kis las;
- ua txhaum ntawm cov ntshav ntawm lub ncauj tsev menyuam thiab hauv lub hlwb - cwj nrag;
- ischemic manifestations nyob rau hauv lub limb;
- kev cuam tshuam cov ntshav ntawm cov nqaij, atherosclerosis;
- qhov syndrome;
- polyneuropathy ;
- neuropathy ntawm cov paj hlwb;
- kev kis ntawm cov hlab ntsha paj hlwb;
- muaj kev ntxhov siab.
Yog tias koj muaj cov cim qhia ntawm lub ntsws loog, tam sim ntawd nrog kws kho mob tham, txwv tsis pub cov theem hauv qab no:
- immobilization;
- trophic ntxaug;
- qhov kaj.
Kev kho mob nrog kev siv zog ntawm qhov ntiv tes ntawm sab laug tes
Kev kho mob yuav pib tom qab tus kws kho mob txiav txim siab ua rau muaj mob loog. Rau qhov no, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tau nqa ib qho MRI ntawm qaum ntawm thaj chaw caj dab. Nrog tau los mus rau tus kws kho mob-vertebrologu. Vim yog qhov ua rau muaj mob xws li txawv txav, kev kho mob tau txais ib qho zuj zus. Kev kho dav dav dav hauv lub sij hawm ntawm cov txheej txheem xws li:
- kev xyaum kho gymnastics;
- zaws ntawm qaum los yog ncauj tsev menyuam;
- noj tshuaj.