Yuav kom nkag siab tias yuav ua li cas, yog tias koj ob lub qhov muag mob heev, koj yuav tsum to taub cov kev kub ntxhov, tshem tawm ntawm thawj theem ntawm kev tswj kev mob. Kev mob muaj peev xwm cuam tshuam nrog hom kev ua ntawm ib tug poj niam. Piv txwv, yog hais tias nws siv ntau lub sij hawm ntawm lub computer lossis ua haujlwm me me uas yuav tsum muaj kev nruj hauv ob lub qhov muag. Qhov ua rau pom ntawm qhov mob nyob hauv ob lub qhov muag muaj ntau heev thiab lawv tuaj yeem txawv ntawm ib leeg, thaum qhov mob ntawm qhov mob thiab nws qhov chaw nyob yog qhov tseem ceeb heev. Kev txiav txim siab txog cov teeb meem no, koj tuaj yeem txheeb xyuas qhov teeb meem ntawm qhov teeb meem.
Lub qhov muag mob siab - kuv yuav ua li cas?
Ua ntej tshaj plaws, nws yuav tsum to taub dab tsi ua rau qhov mob ntawm lub qhov muag los ntawm. Thawj thawj rau cov npe ntawm cov kab mob hauv cov kab mob hauv qhov ntswg. Lawv provoke o ntawm cov neeg nyob sib ze, nrog rau cov leeg ntawm qhov muag, uas ua rau mob. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, koj yuav tsum tau tshem ntawm hauv paus ua, uas yog, los ntawm tus kab mob thiab ces tus kab mob tsis kaj siab yuav dhau.
Mob taub hau
Nrog rau mob taub hau, peb pom cov nqaij ntshiv ntawm lub ntsej muag, uas ua rau lub nrig rau qhov mob hnyav. Tib lub sij hawm, ib qho tsis kaj siab tsuas yog nyob ntawm ib sab xwb, yog li muaj qee tus neeg tuaj yeem tuaj cuag kws kho mob kom paub seb yuav ua li cas yog tias qhov muag muaj mob zoo. Hauv qhov no, tus kws kho mob tau qhia meej txog tib txoj kev kho mob nrog rau qhov mob ntawm ob lub qhov muag:
- yeeb tshuaj tiv thaiv kom tshem tau cov kab mob yoov;
- mob taub hau;
- anti-inflammatory tshuaj.
O ntawm choroid ntawm eyeball
Tus kab mob no hu ua uveitis . Tus kab mob no yog ua los ntawm kev raug mob hauv lub qhov muag. Hauv qhov no, tus neeg mob yuav tsum sab laj nrog kws kho mob ntawm kws kho mob uas yuav los kho tus mob kom zoo.
Kev kho qhov muag tsis pom kev
Qhov no yog lwm qhov laj thawj rau qhov mob ntawm sab hauv. Mistakenly xaiv lo ntsiab muag , raws li lawv cov neeg pluag zoo, yuav ua rau mob, uas yog nrog lwm yam tsis xis nyob:
- mob taub hau;
- liab qhov muag;
- periodically tsuj ntse mob.
Cia peb hais tias koj yuav tsom iav los sis lo ntsiab muag tshiab. Tab sis yuav ua li cas yog tias tom qab koj tau txhawj xeeb txog qhov mob, thiab koj ob lub qhov muag thiab qhov muag cuav? Yog li, koj yuav tsum tau mus ntsib ib tus kws kho mob kom nws tuaj yeem xaiv cov lo ntsiab muag tshiab uas nws yeej tsim nyog los kho koj lub zeem muag.
Tab sis qhov no tsis cais cov microtrauma ntawm lub pob kws. Thaum hnav tiv thaiv kev sib txuas lus, lub pob kws txhua hnub ntsib kev ntxhov siab, microtraumas tshwm sim rau ntawm nws lub ntsej muag, nrog cov tsos mob tshwm sim, kev xav ntawm lub cev txawv ntawm lub qhov muag, lacrimation thiab reddening ntawm conjunctiva. Los kho cov ntaub so ntswg ntawm qhov ocular saum npoo, tom qab raug mob, tom qab kev raug mob, ua haujlwm pabcuam, nrog cov tshuaj dexpanthenol, ib yam khoom uas muaj kev hloov tshiab ntawm cov ntaub so ntswg, tshwjxeeb, Korneregel eye gel, yuav siv tau. Nws muaj kev zoo ntawm qhov siab tshaj 5% * dexpantenol, thiab cov carbomer nws muaj prolongs kev sib chwv ntawm dexpanthenol nrog qhov ocular saum vim tias qhov ntxeem tau zoo nkauj. Correleregel mob siab rau ntawm lub qhov muag ntev ntev vim daim ntawv zoo li gel, nws yooj yim rau hauv daim ntawv thov, nws nkag mus rau hauv cov khaubncaws sab nraud tob hauv lub pobntseg thiab ua kom tus txheejtxheem ntawm txoj haujlwm tshiab ntawm cov epithelium ntawm cov nqaij tawv ntawm lub qhov muag, txhawb kev kho ntawm microtraumas thiab tshem tawm qhov mob. Cov tshuaj yog siv thaum yav tsaus ntuj, thaum lub ntsiab muag tau muab tshem tawm lawm.
Qaug
Yog koj pheej tsav tsheb, siv sij hawm ntau lub sijhawm ntawm lub computer lossis ua haujlwm me me, ces koj yuav muaj qhov mob sai sai hauv lub qhov muag. Qhov no yog ua los ntawm kev ua haujlwm dhau. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, tus kws kho mob lub lag luam tso ntau yam vitamins, dauv rau ob lub qhov muag, uas moisturize lub eyeballs thiab relievm of inflammation. Tsis tas li ntawd, cov kws qhia ntawv yuav tsum tau ua ntu zus thaum nruab hnub los ua kaum-feeb kev ua si, uas yog txo qhov muag qhov mob. Cov kev ua si yog qhov yooj yim, thiab lawv yuav tsis siv sijhawm ntau dua:
- Qhov muag yuav tsum "kos" cov zauv los ntawm 1 txog 10.
- Txhawm rau saib ua ntej rau qhov sib txawv, ces tig mus rau qhov khoom ze ze.
- Tsa koj ob lub qhov muag nce, cia, saib
sab laug thiab sab xis.
Qhuav lub qhov muag ntawm lub qhov muag.
Qhuav lub qhov muag ntawm lub qhov muag. Cov cua txias thiab cua sov tshuab, hluav taws xob hauv lub computer, cov paj ntoo, hmoov av, tshuaj pleev ib ce, cua daj cua dub, hnav cov iav ntsiab muag, lub hnub ci kaj rau txhua hnub. Cov yam hauv qab no tuaj yeem ua rau SSH, lub qhov muag qhuav ntawm lub qhov muag: lub kua muag, lub siab ntawm qhov xuab zeb ntawm cov xuab zeb nyob rau hauv lub qhov muag, qhov muag, qhov mob. Qhov teeb meem no ntxhov siab txog 18% ntawm neeg ntiaj teb. Txhawm rau tshem tawm qhov txaav uas ua rau lub qhov muag tsis pom ntawm lub qhov muag, lub qhov muag ntawm lub cev yuav tsum tau tiv thaiv thiab ntev moisturizing. Cov neeg uas qee zaum tsis xis nyob hauv ob lub qhov muag tuaj yeem sau qhov muag ntawm cov teebmeem, piv txwv, Stilavit. Cov mis ntawm cov tshuaj no muaj xws li ib txoj hauv kev moisturizing, anti-inflammatory thiab kho cov tshuaj uas yuav txuag tau ib tug neeg ntawm kev xav ntawm xuab zeb ntes tau nyob rau hauv lub qhov muag thiab lwm yam tsis kaj siab nrog pob txha ntawm cornea.
Conjunctivitis
Nws yog lwm yam ua rau mob hauv qhov muag. Tus kab mob no yuav muaj kev mob ntawm cov hnoos qeev, uas ua rau lub qhov muag thiab qhov mob ntawm lub qhov muag pom. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, muaj cov dej ntws tawm uas nyuaj rau cov kab mob ntawm cov kab mob. Tib yam tsis kaj siab yuav ua rau mob myositis. Nws yog ib tug kab mob ntawm cov leeg ntawm lub qhov muag. Ntxiv nrog rau kev hnov qab tsis kaj siab, ib tus neeg raug mob thaum nws tsiv lub qhov muag.
Xws li, nws yuav hais tau tias qhov mob ntawm qhov mob yog txawv, tab sis txhua qhov teeb meem nws yog ib qho tsim nyog yuav tau sab laj nrog ib tus kws kho mob, vim tias qhov mob tsis kaj siab ntsais teebmeem teeb meem uas tsis muaj peev xwm los ntawm nws tus kheej.
* 5% yog qhov ntau cov concentration ntawm dexpanthenol ntawm cov ntaub ntawv ntawm lub qhov muag hauv RF. Raws li Lub Xeev Sau Npe Tshuaj, Lub Xeev Khoom Siv thiab Cov Koom Haum Ua Haujlwm (Individual Entrepreneurs) koom nrog kev tsim thiab siv cov khoom siv kho mob, nrog rau cov ntaub ntawv los ntawm cov neeg tsim khoom qhib (cov chaw, cov ntawv luam tawm), Plaub Hlis 2017
Muaj kev tsis sib haum xeeb. Nws tseem yuav tsum tau nyeem cov lus qhia los yog nrog ib tus kws tshaj lij.