Cones ntawm ceg uas nyob ze ntawm tus ntiv tes xoo

Tshwm sim nyob ze ntawm tus ntiv taw xoo, ib qho khoom siv hauv cov tshuaj hu ua valgus deformation. Lub npe hu ua hallux valgus. Qhov no deformation ntawm ko taw yog kaum tawm zaus ntau rau cov poj niam uas zoo nkauj tshaj plaws tshaj li txiv neej. Qhov no yog ib nrab vim qhov tseeb tias cov poj niam muaj lub zog lig ligamentous apparatus. Tab sis qhov no tsis yog txhais tias tsuas yog vim li cas rau qhov pom ntawm "pob txha" nyob rau hauv lub taw.

Vim li cas nyob hauv tus ntiv tes ze ntawm tus ntiv tes loj nws tuaj yeem ua tau ib pob tawv?

Lub khob rau ntawm ceg uas nyob ze ntawm tus ntiv tes xoo loj hlob nyob rau hauv cov nram qab no:

Yog hais tias lub menyuam pob ntawm tus ntiv taw yog inflamed, koj tuaj yeem tsis tawm nws yam tsis muaj kev mloog zoo, vim qhov teeb meem tuaj yeem cuam tshuam. Qhov ntawd yog, tus me "pob txha" me me nyob ze ntawm tus ntiv tes, ua rau tus mob hnyav heev, yuav tig mus ua ib qho kev "qia".

Kev kho mob ntawm cones nyob rau ceg ze ntawm tus ntiv tes xoo

Yog hais tias lub pob yog ze rau tus ntiv taw, koj yuav tsum tau nrhiav kev pab ntawm ib tus kws kho mob uas tsim nyog tau txais kev pab sai li sai tau. Lub manipulations nyob rau hauv cov ntaub ntawv no yog loj nyob ntawm seb cov theem ntawm cov ntaub ntawv deev. Raws li txoj cai, ntawm thawj theem ntawm tus kab mob, txoj kev kho mob yog siv, nrog rau kev siv tshuaj, kev kho mob, kev kho mob, thiab kev kho mob lub cev.

Txoj kev ncaj ncees yog cov hauv qab no:

Correct nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam lub khob hliav qab nyob ze ntawm tus ntiv tes xoo xaiv ib tus zuj zus rau txhua tus neeg mob. Yog tsis muaj universal tov ntawm no.

Cov txheej txheem Physiotherapeutic muaj xws li cov hauv qab no:

Tshem tawm qhov mob nrog lub suab thaj suab nrov ze ze ntawm tus ntiv taw loj yuav pab kho tshuaj. Feem ntau siv xws li tshuaj:

Qee cov tshuaj muaj npe thaum lub sijhawm ua ntej tso. Lub luag haujlwm tseem ceeb ntawm txoj kev kho yog kom txhob muaj mob thiab npaj lub cev rau cov kev phais tom ntej.

Phais kho ntawm valgus deformity

Thaum ointment thiab lwm yam tshuaj tsis zoo rau kev kho lub khob ntawm lub taw ntawm tus ntiv tes xoo, lawv mus rau kev phais kev phais. Cuam tshuam tag nrho cov kev tswj ntawm qhov no yuav muab faib ua 3 pawg nram qab no:

Kev nqis tes ua haujlwm ntawm cov nqaij mos yuav ua haujlwm zoo nrog rau thawj daim ntawv ntawm lub cev deev. Yog tias hallux valgus tau tsim rau hauv 2-3 theem, nws yog ib qho uas ua rau kev ua haujlwm ua ke.

Rau kev rov zoo, kho kom zoo dua qub yog qhov tseem ceeb. Nws lub sijhawm yog ib tug neeg. Txawm li cas los xij, qhov nruab nrab, lub sijhawm no ntev li 4 txog 6 lub lim tiam. Nyob rau lub sij hawm no tus neeg mob yuav tsum tuav ib ceg nyob rau hauv ib tug tshwj xeeb ntaus ntawv - orthosis. Ntau dhau ntawm cov khoom thauj tau txwv tsis pub, tab sis ntawm qhov tsis sib thooj nws yog qhov tsim nyog los muab ib txhais ceg rau so. Thiab, noj ib txoj hauj lwm tav toj, tus neeg mob yuav tsum sim ua kom nws txhais ceg siab dua ntawm lub cev. Rau qhov no, tshwj xeeb orthopedic tas siv.

Nyob rau lub sij hawm tom ntej, tus neeg mob yuav tsum tau zuaj. Tsis tas li ntawd, tus kws kho mob yuav pom zoo rau kev ua si gymnastic. Tsis tas li ntawd, nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau xaiv qhov tseeb ntawm kev xaiv khau nrog txhua qhov loj - nws yuav tsum yooj yim li sai tau.