Yuav ua li cas qhia tus me nyuam kawm?

Ntawm ib qho taw qhia koj tus me nyuam tsis tu ncua thiab txav mus rau theem tshiab ntawm kev loj hlob - mus kawm ntawv. Tib lub sijhawm, nws yog ob qho kev kaj siab thiab lub luag haujlwm loj heev, vim hais tias txoj kev kawm mus raws li niaj zaus, yog tias ob tus xibfwb thiab niamtxiv koom nrog, rau qhov txiaj ntsig ntawm tus menyuam kawm ntawv.

Tom qab qee lub sij hawm nyob rau qee cov tsev neeg muaj teeb meem - yuav ua li cas qhia tus me nyuam kom kawm nrog kev lom zem, tom qab tag nrho hauv tsev kawm ntawv nws mus nrog kev tsis pom zoo, thiab tsis xav ua ib qho kev kawm txhua. Qhov teeb meem no tshwm sim tam sim ntawd, thaum pib kawm, los yog tom qab ob peb lub hlis los yog xyoo. Txoj kev ua raws li qhov kev daws teeb meem yog yuav luag ib yam, thiab cov laus yuav tsum paub ua ntej qhov uas tsim nyog ua, thiab qhov uas tau txwv tsis pub nyob rau hauv cov ntaub ntawv no.

Cov Kev Ua Phem Feem Ntau Cov Niam Txiv

Ua ntej koj qhia ib tug me nyuam nyiam kev kawm, koj yuav tsum txheeb xyuas koj tus cwj pwm thiab tus cwj pwm rau txoj kev kawm, tus cwj pwm hauv tsev neeg hauv tsev neeg:

  1. Ntawm tag nrho nws tsis yog qhov tsim nyog yuav tsum muab rau lub tsev kawm ntawv ntawm tus me nyuam yaus uas tsis tau npaj rau nws tsis yog tus neeg lub cev, tsis pub psychologically. Tsis txhob poob siab txog cov lus qhia ntawm cov xibfwb thiab cov kws paub txog kev puas siab ntsws txog kev ploj mus ib xyoo thiab tuaj rau thawj chav kawm tsis yog nyob rau hauv 6, tabsis hauv 7 lossis 8 xyoo. Nyob rau hauv no muaj tsis muaj kev txaj muag, thiab cov txiaj ntsig yuav pom tseeb - tus menyuam uas npaj txhij-rau-kawm yuav kawm nrog kev lom zem.
  2. Rau ib tug neeg uas tsis paub yuav ua li cas qhia tus me nyuam kom kawm tau zoo, lub tswv yim ntawm kev ntseeg siab rau ib tus menyuam feem ntau tuaj cuag lub hlwb. Tab sis feem ntau, koj tuaj yeem ua li no. Koj yuav tsis ncav lub sijhawm ntev, tiamsis koj yuav muaj peev xwm ua tau ib tug "zoo heev" los ntawm tus menyuam.
  3. Koj yuam tsis tau cov hluas los xaiv ib qhov profile raws li xav tau ntawm lawv niam lawv txiv. Tej zaum Niam los yog txiv xav kom lawv tus kheej rau txoj kev kawm txog kev ua lej, thiab tus me nyuam tsis paub dab tsi txog nws. Yog hais tias nws yog ib txwm raug rau cov xav tau ntau, ces tus psyche suffers, thiab tus me nyuam tsis tau kawm zoo.
  4. Txij hnub nyoog ntxov nws yog ib qho tsim nyog yuav ua rau nws ntxias tus me nyuam ntau li ntau tau, rau txim rau nws vim nws yuam kev, thiab thuam nws yuam kev. Qhov no cuam tshuam rau nws tus kheej kev ntseeg thiab tsis cia nws xav tias lub zog los kawm ntawm theem nws xav tau. Yog hais tias koj txo tus me nyuam lub meej mom, nws ua txhua yam rau nws cov kev tsis txaus siab, nws yuav tsis ntseeg nws lub dag lub zog thiab yuav nyob nruab nrab tsis yog nyob hauv tsev kawm ntawv xwb, tab sis kuj tseem nyob hauv lub neej tom ntej.
  5. Thaum muaj hnub nyoog ntxov, nws tsis tuaj yeem thauj tus me nyuam nrog kev paub uas tsis tas siv sij hawm tam sim no. Kev loj hlob nrog cov pawm tawv me nyuam yuav tsum tsis txhob ua nruj ua tsiv rau tus menyuam lub cev, tsuas yog niam txiv xav ua kom tus menyuam yaus taug kev tuaj yeem taug.

Yuav coj li cas rau cov niam txiv ntawm tus menyuam uas tsis xav kawm?

Psychologists tau tsim ib daim ntawv teev me me, ua raws li cov ntsiab lus uas yuav pab tau tus tub ntxhais kawm ntawv nyiam txoj kev kawm ntawm txhua lub hnub nyoog:

  1. Peb yuav tsum kho lub hwj huam ntawm lub hnub kom sai li sai tau, qhov twg lub sijhawm pw tsaug zog, so kom txaus, kev kawm thiab kev ua haujlwm ntawm tus menyuam yuav raug qhia meej meej.
  2. Peb yuav tsum ua kom paub meej tias tsev neeg muaj kev thaj yeeb nyab xeeb, thiab qhov teeb meem ntawm niam txiv tsis paub tus me nyuam.
  3. Txij thaum nws muaj hnub nyoog, tus menyuam yuav tsum muaj tus cwj pwm zoo uas lub tsev kawm ntawv yog qhov zoo, cov xibfwb yog cov phooj ywg thiab cov kws tshaj lij, thiab kev qhia yog lub luag haujlwm dawb huv ua rau kev vam meej nyob rau yav tom ntej. Cov niam txiv yuav tsum tsis txhob, thaum muaj menyuam yaus, tsis quav ntsej los tham txog cov xibfwb qhia ntawv thiab xav tau kev kawm tshwjxeeb.
  4. Lub pob ntawm cov me nyuam lub cev hauv tsev kawm ntawv yuav tsum tsim nyog rau lub hnub nyoog, tsis muaj qhov ntau dhau los.
  5. Cov niam txiv raug txhawb kom qhuas cov me nyuam ntau npaum li ntau tau rau kev ua tau zoo hauv tsev kawm ntawv.

Tab sis yuav ua li cas qhia tus me nyuam kawm nws tus kheej yog ib qho nyuaj yog tias niam txiv raug siv los saib xyuas lawv tus me nyuam ntawm txhua kauj ruam. Nws xav tau kev ywj pheej ntau dua. Cia nws ua yuam kev, tab sis tom qab ntawd nws kawm ua lub luag haujlwm rau nws ua.