Tsis muaj panic: 7 tiv thaiv kev ntsuas thaum lub sij hawm HIV kab mob

Cov xov xwm kev ceeb toom ntawm hnub kawg: cov kab mob HIV muaj rampant hauv Yekaterinburg! Li ntawm 1.8% ntawm lub nroog cov pejxeem yog raug tus kab mob HIV - txhua tus neeg nyob hauv 50 xyoo! Tab sis qhov no yog cov ntaub ntawv tshaj tawm, hauv kev tseeb hauv daim duab yuav ua tau siab dua.

Ntawm no yog lub nroog Yekaterinburg tus thawj coj Yevgeny Roizman tau hais txog kev mob hnyav heev:

"Txog cov kab mob HIV nyob hauv Yekaterinburg. Tsis txhob saib kev mob kev nkeeg, qhov no yog ib qho teeb meem tshwm sim rau lub tebchaws. Nws cia li hais tias peb ua hauj lwm rau kev paub tseeb thiab peb tsis ntshai los tham txog nws "

Txij thaum Lub Kaum Hli Ntuj xyoo 2015, Health Minister Veronika Skvortsova tau hais tias cov neeg muaj tus kab mob HIV nyob hauv Russia los ntawm 2020 los ntawm 250% nce (!) Yog tias "theem tam sim no cov nyiaj pabcuam" raug tswj xyuas. Raws li cov kws txawj, tam sim no muaj txog 1 lab 300 000 tus kab mob HIV nyob hauv Russia.

HIV kis tau li cas?

Tus kab mob no muaj txaus:

• hauv cov ntshav;
• phev;
• qhov chaw mos tawm;
• mis niam.

Yog li, HIV muaj peev xwm kis tau ntawm peb txoj kev: los ntawm kev sib daj sib deev, los ntawm cov ntshav thiab ntawm niam rau tus menyuam (thaum muaj menyuam hauv plab, yug menyuam los yog pub niam mis).

7 Kev tiv thaiv kab mob HIV

Niaj hnub no, lub ntsiab ntawm kev sib ntaus cov kab mob HIV yog nws txoj kev tiv thaiv. Kev tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev kis kab mob, koj yuav tsum ua raws li cov cai hauv qab no.

1. Xyaum kev sib deev zoo. HIV muaj peev xwm kis tau thaum muaj kev sib deev, tsis hais poj niam txivneej, thiab nrog qhov ncauj thiab qhov ncauj. Nyob rau txhua lub sijhawm ntawm kev sib daj sib deev ntawm daim tawv nqaij ntawm qhov chaw mos, qhov quav, qhov ncauj kab noj, thiab lwm yam., Microcracks tshwm sim, los ntawm qhov uas pathogen ntawm tus kab mob nkag mus rau hauv lub cev. Qhov tseem ceeb yog kev sib daj sib deev nrog tus poj niam mob thaum lub caij ua poj niam, raws li cov ntsiab lus ntawm tus kab mob ntshav hauv cov ntshav qog ntshav siab ntau dua li ntawm qhov chaw mos. Koj tuaj yeem kis tau tus kabmob HIV txawm tias koj tau txais phev, mob ntsws chaw mos lossis cev ntu ntshav ntawm tus neeg muaj kab mob rau lub qhov txhab los yog kev puas tsuaj ntawm tus khub daim tawv nqaij.

   Yog li, nws tseem ceeb heev uas yuav tau siv lub hnab looj qau. Tsis muaj lwm txoj kev los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm kev kis tus kab mob thaum muaj kev sib deev. Kev ruaj siab pw ua ke tsis muaj hnab looj tes tau tsuas yog nrog ib tus khub uas tau raug kuaj rau HIV.

   Hais txog cov hnab yas looj

   • xaiv cov hnab yas looj uas tsuas paub cov tuam txhab (Durex, "VIZIT", "CONTEX");
   • nco ntsoov xyuas lawv cov hnub tas sij hawm;
   • xws li ib qho khoom tsim zoo li lub hnab looj siv tom tsev tuaj yeem tsis tau txais patented! Yog li, nrog txhua tus neeg tshiab, siv lub hnab looj qau tshiab;
   • Tsis txhob siv cov hnab yas looj rau lub pob tshab pob, tom qab lub hnub ci ci tuaj yeem tawg;
   • Tsis txhob siv roj rau roj raws roj (petroleum jelly, oil, cream) - nws tuaj yeem ua rau lub hnab looj qau;
   • qee cov ntseeg tias kom muaj kev ruaj ntseg dua, koj yuav tsum siv cov hnab yas qis xwb. tab sis qhov no yog lub tswvyim hais ua dabneeg: nruab nrab ntawm ob lub hnab ntawv, muab tso rau ib leeg, muaj kev sib txhuam, thiab lawv muaj peev xwm dua.

   Tsub kom muaj kev kis mob, ntxiv nrog rau poj niam cev xeeb tub, kev sib daj sib deev nrog kev sib tw ntawm tus poj niam uas muaj tus kab mob, nrog rau cov kab mob venereal.

2. Txhob haus cawv. Ib tug neeg haus dej ua kom yoojyim dua kev sib daj sib deev nrog tus neeg tsis paub zoo thiab tsis quav ntsej txog qhov tseem ceeb ntawm kev sib daj sib deev. Drunk, raws li koj paub, lub hiav txwv yog lub hauv caug-tob, lub roob yog nyob rau hauv lub xub pwg, tab sis nws tsis xav txog xws li ib yam li cov hnab yas txhua.
3. Tsis txhob sim tshuaj. Nco ntsoov tias lwm cov kev phom sij, kev siv cov tshuaj yeeb dej caw yog ib qho tseem ceeb ntawm kev cog lus HIV. Cov qog feem ntau siv ib koob ib zaug rau txhua qhov, uas ua rau kis kab mob.
4. Txwv tsis txhob siv lwm tus neeg rab chais, khoom siv cuab yeej, txhuam hniav, thiab tsis pub leej twg rau koj cov khoom siv huv. Tib yam mus rau koj tus kheej koob txhaj tshuaj thiab koob.
5. Xaiv cov chaw tso cai uas muaj lais xees rau cov txheej txheem kom zoo nkauj. Nco ntsoov tias koj tuaj yeem ntes kab mob HIV nrog rau cov txheej txheem xws li manicure, pedicure, piercing, tattooing, shaving, yog tias cov cuab yeej tsis zoo nkauj tsis tau muab tshuaj tua kab mob, thiab koj tau siv los ntawm tus kab mob HIV. Yog li, yog tias tsim nyog, cov txheej txheem no, hu rau cov chaw muag khoom tso cai, qhov twg cov cuab yeej tua kab mob tom qab txhua tus neeg siv, lossis zoo dua - siv cov khoom siv.
6. Noj tshuaj rau HIV thiab tham nrog koj tus khub. Yog tias koj npaj yuav nkag mus rau hauv kev sib raug zoo nrog koj tus khub, mus rau kev kuaj mob HIV ua ke, coj qhov kev xeem tawm - qhov no yuav pab kom tsis txhob xav tsis thoob rau yav tom ntej. Txawm hais tias koj yog 100% ntawm koj tus hluas nraug (hluas nkauj) thiab paub tias nws tsis siv yeeb tshuaj thiab yuav tsis hloov koj, muaj ib qho yuav kis tau tus kab mob txaus ntshai.

Cov kws kho mob hais tias tam sim no tsis yog cov muaj kev txaus ntshai ntawm cov pawg neeg raug mob HIV (cov neeg quav yeeb quav tshuaj, cov txiv neej nyiam poj niam thiab poj niam), tab sis kuj zoo heev rau cov neeg uas tsis siv cov tshuaj yeeb tshuaj thiab ua ncaj ncees rau lawv tus khub. Qhov no tshwm sim li cas? Piv txwv li, ib tug txiv leej tub muaj 17 xyoo sim tshuaj rau ib lub tuam txhab thiab muaj ntawv cog lus mob HIV los ntawm tus kabmob syringe. Cov tsos mob ntawm HIV tsis tau pom tseeb: nws ua rau nws tus kheej hnov, hais, hauv 10 xyoo. Los ntawm lub sijhawm no, qhov no zoo heev thiab vam meej tus tub hluas ntawd twb tsis nco qab lawm txog nws txoj kev kawm narcotic nkaus xwb thiab tswj tau nws tus ntxhais tsis tu ncua.

Tsis tas li ntawd, raws li tus thawj coj ntawm Tsoom Fwv Teb Chaws AIDS Center, Vadim Pokrovsky:

"Cov neeg tsis nyob ntev nrog ib tus neeg, tab sis pheej hloov cov koom tes. Yog tias muaj tsawg kawg yog ib tus kab mob HIV rau hauv cov saw no, ces txhua tus tau kis "

Yog li, tus kab mob no nkag mus rau hauv ib puag ncig ntawm kev noj qab nyob zoo neeg.

7. Tsom xaam ceev faj yog tias koj qhov haujlwm yog muaj feem rau lwm tus neeg lub cev. Yog thaum ua haujlwm koj yuav tsum hu rau lwm tus neeg lub cev ua kua, nco ntsoov hnav looj hnab looj tes, ces ntxuav koj txhais tes kom huv si nrog tshuaj tua kabmob.

Tej teeb meem qhov kev pheej hmoo ntawm kev cog lus HIV yog tsawg

1. Kev tuav tes. HIV muaj peev xwm kis tau los ntawm kev sib tuav tes yog tias ob leeg tau qhib qhov txhab rau ntawm xib teg, uas yuav luag tsis paub.
2. Da dej hauv ib lub cev dej, ib lub pas dej da dej lossis ib da dej nrog tus neeg muaj tus kab mob HIV yuav zoo.
3. Kev siv cov tais diav, cov ntaub pua chaw thiab lub tais plab yog kev nyab xeeb.
4. Kisses ntawm sab plhu thiab daim di ncauj yog qhov zoo. Koj tuaj yeem raug tus kabmob nkaus xwb thaum koj thiab koj tus khub tsis raug rau cov ntshav ntawm cov di ncauj thiab tus nplaig.
5. Hugs thiab pw hauv ib lub txaj muaj kev nyab xeeb.
6. Kev yoov tshaj cum thiab lwm yam kab tsis ua rau muaj kev phom sij. Tsis muaj leej twg kis tau ntawm cov kab mob ntawm tus kab mob!
7. Txoj kev pheej hmoo ntawm cov tsiaj txhu los ntawm cov tsiaj yog xoom.
8. Kev kis tau los ntawm nyiaj, qhov rooj ntawm qhov rooj, cov kab hlau nyob hauv qhov chaw nres tsheb tsis yooj yim sua.
9. Txoj kev kho mob thiab kev tso ntshav ntawm cov ntshav pub dawb yog nyob nyab xeeb. Tam sim no rau kev siv tshuaj los siv koob, yog li kis tau los ntawm kev kho mob los ntawm kev kho mob yuav txo los xoom. Tag nrho cov ntshav pub kis tau mus xyuas, yog li ntawd qhov kev pheej hmoo kom ntes tau qhov no ua rau tsuas yog 0.000%.
10. Txhawm rau "catch" tus kabmob los ntawm qaub ncaug, kua muag thiab zis ntawm tus neeg mob HIV tsis tuaj yeem ua tsis tau. Cov ntsiab lus ntawm tus kab mob no hauv cov roj ntsha kua no tsis txaus yuav kis mob. Rau kev sib piv: kom kis tau tus kab mob HIV tus neeg muaj mob, yuav tsum tau tso ntshav los yog plaub tsom iav ntawm nws cov ntshav. Lub tom kawg yuav luag tsis yooj yim sua.

Raws li koj tau pom, kev tiv thaiv HIV, tsis zoo li ntau lwm cov kab mob, tsis yog qhov nyuaj.