Tshuaj rau dysbiosis

Dysbacteriosis yog kuaj pom thaum muaj kev noj qab haus huv microflora yog cuam tshuam rau hauv txoj hnyuv. Thaum xub thawj siab, tus mob yuav zoo li tsis muaj kev txaus ntshai. Tab sis cov neeg uas tuaj thoob nws paub zoo kawg nkaus tias nws tau txais tshuaj rau dysbacteriosis rau lub hlis. Tus txheej txheem ntawm kev kho mob tus kab mob yog tiag tiag nyuaj - rov qab los rau microflora thiab mus txuas ntxiv qhov zoo tshwm sim rau ib ntev lub sij hawm yog heev problematic.

Vim li cas cov tshuaj yeeb rau dysbiosis xav tau?

Qhov kev paub zoo tshaj plaws ntawm dysbacteriosis yog siv sij hawm ntev los yog kho tsis tau tshuaj nrog tshuaj tua kab mob. Tsis tas li ntawd, cov tshuaj pheej yig rau dysbacteriosis kuj yuav tsum muaj vim yog:

Qhov zoo tshaj plaws kho rau plab hnyuv dysbiosis

Koj tuaj yeem kho tus kab mob no los ntawm kev kho cov kab mob bifidobacteria , bacteroides, lactobacilli. Qhov no yuav ua tau nrog kev pab los ntawm kev siv cov khoom ua ntej - cov khoom uas nkag rau hauv lub cev nrog zaub mov, tsis yog txeeb, tiam sis ua ib qho kev pabcuam rau cov microflora. Rau tej yam tshuaj xws li tus kab mob dysbacteriosis ntawm txoj hnyuv nws txais tau nqa:

Nyob rau hauv loj ntau, cov tshuaj no muaj nyob rau hauv cov khoom noj fermented mis, qij, dos, cereal, chicory, nplej, pob kws.

Kev siv tshuaj rau dysbiosis - probiotics. Lawv yog cov uas xav kom cov "microflora" ua kom "suppress" thiab rov qab ua kom zoo dua qhov qub thiab cov kab mob phem. Kev npaj ntawm pawg neeg no muaj cov kab mob nyob. Lawv yog:

Hauv cov rooj plaub loj tshwj xeeb tshaj plaws, tshuaj tua kab mob yuav siv tau rau thaum lub caij ua haujlwm. Lawv tsuas yog kws kho mob los ntawm tus kws kho mob hauv plab tom qab kuaj cov kev tshawb fawb.

Rau daim ntawv teev cov tshuaj zoo tshaj plaws rau dysbiosis nws yog kev cai lij choj: