Nyob tsis tswm ceg leeg - cov tsos mob

Dua li ntawm lub npe ntawm cov lus tsis txaus ntseeg, cov ceg tawv tsis muaj mob - tus kab mob no tseem ceeb heev. Ntau tus neeg tuaj nyob thoob plaws nws, tab sis tsis muaj leej twg mus koom nrog cov kws tshwj xeeb. Qhov teeb meem tseem ceeb yog tias cov neeg mob sau ntawv cov tsos mob ntawm Tsis Txaus Mob Syndrome rau ntawm cov cua daj cua dub, hnub nyuab, nkees, khau tsis khab, tsis tseem tab tom sim mus rau hauv plawv ntawm qhov teeb meem. Vim li no, tus kab mob maj maj dhau mus ua ib qho nyuaj, pib xa cov tsis xis nyob thiab kho nyuaj dua.

Ua rau ntawm cov ceg tsis txhom

Qhov Syndrome ntawm Ekbom, los yog raws li nws kuj hu ua - nyob tsis tswm ceg syndrome, yog ib tus kab mob neurological. Nws yog qhov txawv ntawm qhov nce hauv lub cev muaj zog ntawm sab qis extremities hauv lub xeev so. Tsuas yog hais tias, tus neeg mob cov ceg tsis tuaj yeem nyob twj ywm thiab xav tau ntawm lub zog tas li.

Hais raws nraim li cas ua rau tsis tswm ceg, cov kws txawj yog thaum poob. Feem ntau cov yuav ua rau lub cev ntog tawm ua rau lub hlwb tawg qee qhov tshwm sim. Qhov tshwm sim no muaj cuab kav tuaj yeem txiav txim siab thaum tsis muaj hlau, dopamine - ib yam khoom uas ua rau lub cev ua si - los yog nrog ntau tshaj ntawm urea nyob rau hauv cov ntshav.

Ntau ntawm kev ua si ntawm ob txhais ceg tshwm sim nyob rau hauv cov txiv neej thiab cov poj niam, tab sis tseem yog poj niam txiv neej los ntawm Syndrome Ekbom raug kev txom nyem ntau. Raws li kev txheeb cais, lub quarter ntawm cov neeg mob uas tsis tswm ceg ntawm tus ceg syndrome tau txais. Qhov chaw muaj kev pheej hmoo kuj muaj xws li cov poj niam cev xeeb tub, cov neeg uas rog dhau lawm , cov neeg mob tau raug tus mob txha caj qaum.

Cov tsos mob ntawm tus mob tsis muaj zog

Cov tsos mob tseem ceeb yog qhov tsis xis nyob hauv ob sab, vim tias ib tug neeg tsis tuaj yeem pw thaum hmo ntuj. Tus neeg mob xav tias tingling, mob ntsoj, mob mob. Qee cov neeg mob pib cog cov leeg nqaij thaum tsaus ntuj ntawm lawv cov taw. Cov tsos mob ntawm tus kab mob no tshwm sim nyob rau hauv cia li ob peb feeb tom qab kev tshem ntawm kev txav thiab kev pom zoo ntawm txoj hauj lwm zoo.

Cov kab mob uas muaj zog tshaj plaws ntawm cov ceg tsis muaj zog tshwm thaum hmo ntuj. Nyob rau hauv thaum sawv ntxov lub cev calms down ib me ntsis, thiab nyob rau hauv lub hnub tag nrho cov tshwm sim ntawm tus kab mob no tag nrho zoo. Tsuas yog tom qab theem ntawm tus neeg mob yuav tsum txav nws ob txhais ceg tas li - txawm tias thaum nruab hnub.

Tsis kaj siab ploj thaum lub sij hawm txav. Cov tshuaj zoo tshaj plaws rau kev noj qab haus huv Ekbom yog taug kev. Qee cov neeg mob tau txais kev pab los ntawm kev hloov ntawm txoj hauj lwm, tab sis feem ntau cov neeg mob tseem yuav tsum txav mus: taug kev, xyaum ntawm simulator, ncab, khoov, khoo. Vim li no, feem ntau cov neeg mob uas tsis muaj ceg tawv syndrome tsim tau insomnia.

Idiopathic nyob tsis tswm ceg leeg yog los ntawm lub caij nyoog taw ntawm ob txhais ceg hauv npau suav. Kho lawv, kws txawj txiav txim siab qhov mob ntawm tus kab mob:

Kho cov ceg tsis txhom

Thawj zaug ntawm tag nrho, nws yog ib qhov tsim nyog los txiav txim qhov ua rau ntawm "kev ntxhov siab" ntawm ob txhais ceg. Nyob ntawm qhov no, txoj kev kho mob zoo tshaj plaws yog xaiv. Yog li, nrog cov deficiency ntawm iron yuav pab kev siv tshuaj kho mob, thiab nrog rau kev mob hlwb ntawm cov ceg tsis ruaj khov nws raug pom zoo los tua nrog zaws thiab tshwj xeeb qoj ib ce.

Muaj lwm txoj hau kev los kho tus mob Syndrome no ntawm Ekbom:

  1. Kev kaj siab tsis zoo yuav raug kov yeej, tsaug zog nyob hauv ib qho chaw txawv.
  2. Tshem cov taw uas tsis muaj dab tsi nrog lub qhov sib npaug sib npaug, tsom cov calves thiab cov hlav.
  3. Nws yuav tsis yog qhov uas yuav hloov cov zaub mov. Nyob hauv cov ceg tsis muaj mob, koj yuav tsum tsis txhob noj ntau dua yav hmo ntuj, siv cov khoom noj thiab haus dej caffeinated.
  4. Muaj qee zaum, koj tuaj yeem ua rau kev siv hypnotics .