Natalia Vodyanova qhia txog daim card ntawm daim ntawv zoo tagnrho tomqab yug menyuam ntawm 5 leej menyuam

Supermodel tsis ua kom zoo siab rau cov tub ceev xwm thiab cov kiv cua. Lwm hnub nws tau muab ib lub sijhawm kom nws txaus siab rau nws tus kheej, uas tau tso tawm hauv lub network selfie, uas nws tau ua thaum lub caij yoga. Diam duab hauv Instagram yog cim ua #yogaselfie.

Kev zoo nkauj tau tswj nws tus kheej, ua li ntawd, Salamba Sarvangasana (Pose ntawm plough). Natalia tau tuav lub xov tooj nrog nws txhais taw, uas nws tau txais 22,000 nyiam thiab ntau cov lus qhuas nws cov thwjtim.

Nyeem kuj

Kuas txoj kev sib haum xeeb

Natalia tau xyaum ua yoga ntev ntev, tab sis nws tsis ua kom tau mus kom deb kom tsis txhob tso cov leeg ntawm nws tes. Nws ntseeg hais tias cov tes nrog kev ua siab mos siab muag ua rau txhua tus ntxhais tsis tshua zoo siab.