Flexibility kev xav

Qhov yooj yim ntawm kev xav yog lub peev xwm ntawm ib tug neeg kom sai li sai tau, nws yooj yim los nrhiav cov kev daws tshiab uas txawv ntawm ib leeg los daws qhov teeb meem. Muaj peev xwm los xawb cov khoom siv (khoom siv, cov ntaub ntawv qhia), txheeb cov qauv, sib koom tes, sib tham thiab ua ntau yam hauv kev pom. Peb mam li tham txog kev tsim kho kom yooj yim hnub no.

Lub siab ntawm lub hlwb yog lub peev xwm los pom nyob rau hauv lub neej yav tom ntej mus ntxiv kev loj hlob ntawm qhov teeb meem. Muaj peev xwm ua tau li ib qho txuj ci, ib tug neeg muab nws tso rau hauv cov khoom, ntsuas, saib qhov teeb meem uas tau tshwm sim los ntawm lwm lub kaum ntse ntse. Thaum kawg, tus neeg yuav twv tau tag nrho cov kev daws teeb meem mus rau qhov teeb meem tshwj xeeb, nrog rau cov teeb meem.

Them ncaj nraim ntawm lub siab ntawm qhov siab yog suav hais tias yog kev tsis ncaj ncees thiab kev sib txig sib luag. Nyob rau hauv lwm yam lus, nws yog sluggishness, inhibited xav. Tus cwj pwm tib neeg yog tus cwj pwm tsis txaus ntseeg thiab kev qaug zog ntawm kev ua haujlwm ntawm kev sib luag thiab kev tso dag zog ntawm ib kis mus rau lwm tus. Kev xav tsuas yog kev khuam siab loj rau txoj kev vam meej thiab kev ua tiav ntawm lub hom phiaj.

Kev loj hlob ntawm kev xav ntawm kev xav

Nyob rau hauv peb lub neej, txhua yam yog tsis txaus ntseeg thiab hloov. Tus txiv neej tsis tuaj yeem tswj hwm tag nrho cov xwm txheej. Ib tug neeg uas muaj lub siab yooj yim ntawm lub siab yog yooj yim los txais thiab ua raws li cov kev hloov uas tshwm sim hauv cheeb tsam sab nraud. Txoj kev loj hlob ntawm kev xav tau yog tsim nyog rau ib tug neeg, kom ua tau raws li txoj kev xaiv hauv txhua qhov teeb meem, nrhiav cov ntsiab lus tsis yooj yim rau cov xwm txheej nyuaj, thiab tseem muaj peev xwm los daws lawv cov kev tsis sib haum xeeb thiab kev tsis sib haum xeeb.

Cov kev tshawb fawb ntawm thaj chaw ntawm kev xav ntawm tib neeg xav tau ua pov thawj nws txoj kev txuas ncaj qha nrog rau cov kev paub ntawm peb cov kev paub, kev txawj, kev muaj peev xwm thiab kev muaj peev xwm. Lub sim thau tau tawm kuj ua tim khawv rau qhov tseeb hais tias, hais tias lub neej txhim kho tsis tau tsuas yog tsis pab txhawb kev tsim cov tswv yim tshiab thiab cov tswv yim, tab sis, ntawm qhov tsis sib xws, hinders thiab hinders cov txheej txheem.

Yuav kom tsim tau cov kev xav ntawm kev xav tau nws yog qhov yuav tsum tau kawm txog kev txhim kho nyob rau hauv qee zaus thiab nrhiav kev tshiab los daws cov teeb meem thiab cov lus nug. Tos txhua yam uas koj paub thiab nco ntsoov-lub tswv yim, qauv, tus qauv ntawm cov neeg muaj kev vam meej. Muab kev koom tes hauv "kev ua si" thiab tuaj nrog koj cov cai. Tsis txhob mus yooj yim, twb trampled rau. Tsim muaj peev xwm los xav txog dab tsi tshwm sim ntawm no thiab tam sim no, tam sim no.