Tus kws kho mob uas paub zoo heev Z. Freud tau xav txog qhov tswvyim no los ua tus tseem ceeb hauv kev tshuaj ntsuam mob hlwb (psychoanalysis). Nws yuav tsum tsis txhob poob siab tias nws yog qhov tseem ceeb tshaj plaws uas txiav txim siab txog lub neej ntawm noob neej thiab lub cav ntawm evolution. Dab tsi yog libido, yuav tsum tau tham nyob rau hauv no tsab xov xwm.
Libido - qhov no txhais li cas?
Tus kws tshaj li keeb kwm Augustine hais txog thawj zaug nyob rau hauv nws txoj hauj lwm "Nyob hauv lub nroog ntawm Vajtswv", tsis yog kev txaj muag ntawm cev nqaij daim tawv. Freud ntseeg hais tias libido yog lub zog ntawm kev sib deev attraction. Lub hauv paus ntawm lub tswv yim cuam tshuam tus cwj pwm ntawm ib tus neeg tsis yog rau cov tib neeg ntawm tus txiv neej pw, tab sis kuj rau cov niam txiv, cov me nyuam, rau nws tus kheej, rau txhua yam uas ib tug yuav puag nrog lo lus hlub. Tom qab ntawd, Freud tau thov libido, piav txog qhov essence thiab cov teeb meem ntawm kev puas siab puas ntsws thiab cov paj hlwb.
Kev nyiam kev sib deev muaj feem xyuam rau txoj kev loj hlob ntawm tus txiv neej, nws kev tshawb fawb thiab kev ua zoo nkauj, sublimation, thiab lwm yam. Tus txheej txheem ntawm nws tsim pib nrog nws yug los thiab muaj ntau theem. Ib qho kev ua txhaum ua rau kev puas siab puas ntsws. Thaum kawg, nws txiav txim siab txog txhua tus cwj pwm ntawm ib tus neeg uas nrhiav lub hom phiaj ntawm kev lom zem.
Libido nyob rau hauv cov poj niam - yog dab tsi?
Kev nyiam ntawm kev sib deev nyob ntawm kev ua haujlwm ntawm txhua yam kabmob thiab lub cev ntawm lub cev, tab sis lub luag haujlwm tseem ceeb yog ua los ntawm hormones. Mob poj niam yog txiav txim siab los ntawm cov tshuaj hormone estradiol. Nws qhia txog kev fervor thiab attraction. Tsis pub dhau ib hlis, qhov kawg yuav tsum tau hloov thiab nce lub sijhawm thaum lub sijhawm ntawm ovulation, thaum muaj qhov yuav tau xeeb tub ib tus menyuam muaj siab npaum li sai tau. Erotic attraction tsis yog txiav txim los ntawm poj niam txiv neej sib txawv, tab sis thaum lub sij hawm loj hlob ntawm tus ntxhais, thiab tom qab tus ntxhais feem ntau yuav muaj kev platonic hlub, thiab tom qab tau txais thawj orgasm muaj attraction rau kev sib deev com.
Libido nyob rau hauv cov txiv neej - dab tsi yog nws?
Nyob rau hauv lub cev ntawm qhov kev sib deev muaj zog, kev nyiam poj niam txiv neej kuj yog txiav txim tau los ntawm theem ntawm cov tshuaj hormones. Prevailing yog testosterone. Qhov tsawg nws concentration, tus txiv neej tsawg dua xav pw ua ke. Txiv neej libido ncav nws lub ncov thaum muaj hnub nyoog 25 thiab kav rau 5 xyoos ntxiv, tom qab uas nws mus rau kev txom nyem. Thiab yog hais tias poj niam npau suav ntawm rhiab thiab kev hlub, ces lawv cov neeg koom tes raug yeej los ntawm kev sib deev kev ua phem thiab tag nrho lawv cov kev ua yog tsom tsuas yog tshem tawm qhov tsoo nrawm, uas yog, erection.
Vim li cas lub libido ploj?
Chaw tsim muaj ib qho loj npaum li cas ntawm alluvial social strata thiab brakes. Thaum kev hlub ploj, muaj libido tsawg. Tom qab tag nrho, ib tug neeg dhau ib txoj kev sib deev, kev paub txog tus khub thiab lwm yam kev xav - kev txhawj xeeb rau tus phooj ywg, leej txiv los yog leej niam ntawm cov me nyuam, thiab lwm tus. Tsis muaj peev xwm ua kom tau raws li lawv cov kev xav tau - lub peev xwm ntawm kev ua niam ua txiv, kev kov yeej kev kho siab, kev txaus siab ntawm kev saib xyuas tus neeg nyob ze, tus khub pom thiab kev tuag ntawm kev sib deev siab.
Txo kev libido rau cov poj niam - ua rau
- Hloov cov tshuaj hormonal tom qab. Nws nyob ntawm lub cev ntas thiab lwm yam kev xyuam xim hauv lub cev. Kev qis ntawm libido rau cov poj niam tuaj yeem tshwm sim cov tsos mob thaum lub cev tsis ntas.
- Tsis paub tseeb ntawm koj tus kheej, koj txoj kev nyiam. Kev loj hlob tuaj yeem ua rau me nyuam yaus tuaj yeem ua ntau yam ntxiv uas tsis qhib. Xyoo, ib tug poj niam muaj peev xwm zam tau kev sib txuam nrog vim muaj hnub nyoog txog kev hloov.
- Kev nyuaj siab, hnyav dua.
- Tsis muaj kev sib raug zoo nrog tus khub. Hauv kev sib deev ncaj ncees, kev sib daj sib dee thiab kev xav zoo sib thooj thiab tsis muaj libido nyob rau hauv cov poj niam yog ntuj tsim, yog tias nws tsis xav tias kev sib raug zoo ntawm sab ntsuj plig.
- Cov kab mob, noj cov tshuaj.
- Phem zaub mov, phem cwj pwm.
Txo ntawm libido nyob rau hauv cov txiv neej - qhov ua rau
- Cov khoom noj tsis zoo, khoom noj, haus cawv thiab haus luam yeeb. Cov tom qab txo theem ntawm testosterone nyob rau hauv lub cev, uas ua rau ib tug cuam tshuam ntawm cov kev ua ntawm cov gonads. Tag nrho qhov no cuam tshuam txog kev ua txhaum ntawm qhov chaw ntawm tus txha caj qaum thiab vim li ntawd, muaj kev txo qis hauv libido rau cov txiv neej uas nws pom tshwm sim lawv tus kheej tsis txaus siab rau kev sib daj sib deev.
- Rog. Rog nyob rau hauv lub cev suppresses lub qhuav ntawm txiv neej cov tshuaj hormones thiab stimulates zus tau poj niam cov tshuaj hormones. Tsis tas li ntawd, ib tug txiv neej nrog hnyav ntau dhau lawm yog tub nkeeg txav mus xwb, nws yog ib qho nyuaj rau nws, thiab lub ntsaws ntawm lub plawv thiab cov hlab ntsha ntxiv.
- Hormonal tsis txaus.
- Kev nyuaj siab, qaug zog, kev nyuaj siab. Cov teeb meem thiab kev tsis sib haum xeeb hauv kev ua hauj lwm thiab tsev neeg muaj kev cuam tshuam tsis zoo rau kev nyiam kev sib deev.
- Kev puas siab puas ntsws, kev ntseeg tus kheej , ntshai tsam raug thuam los ntawm ib tug poj niam. Yog tias koj xav paub seb libido dab tsi, koj yuav tsum tau them nqi rau ib qhov tseeb: rau ib tug txiv neej, qhov loj ntawm chaw mos thiab lub peev xwm los txuas ntxiv rau txoj cai ntev ntev yog qhov tseem ceeb heev. Yog tias nws tsis paub tseeb ntawm ib tug los yog lwm tus, nws yuav zam kev siv.
- Kab mob thiab tshuaj.
- Hnub nyoog.
Yuav ua li cas kom libido?
Nws yog ib qho tsim nyog los tshem tawm cov yam cuam tshuam rau nws txo. Yog tias muaj cov kab mob, nrog lawv cov kev kho mob, sim ua tus coj kev noj qab nyob zoo, tso tseg cov cwj pwm phem. Nug kom txawj tsa tus libido, nws pom zoo kom daws lawv cov teeb meem ntawm lub hlwb. Feem ntau tsis muaj kev pab los ntawm ib tug neeg pw ua ke kws kho mob hauv qhov teeb meem no ua tsis tau. Txhob muab cov khoom ntiag tug tso kom yog thiab tsis mus rau hauv kev ua hauj lwm, tab sis cia rau hauv lub neej ib qho chaw yooj yim rau tib neeg kev sib txuas lus - kev sib txuas lus nrog ob nrab thiab cov me nyuam, ntsib nrog cov phooj ywg, thiab lwm yam.
Yuav ua li cas ntxiv libido rau cov poj niam?
Nyob rau hauv qhov zoo nkauj ib nrab ntawm tib neeg nws yog inextricably txuas nrog lub siab mus ob peb vas, nws tsis yog rau ib yam dab tsi uas lawv hais tias kev sib deev pib ntev ua ntej lub chav pw. Ntawm qhov tseem ceeb yog kev sib koom ntawm sab ntsuj plig, thiab nws tsis tuaj yeem ua tiav tsis muaj kev ntxhov siab nrog tus khub. Yog li, nws ua rau kev nkag siab siv sij hawm ntau ua ke, npaj cov hmo ua romantic, mus rau cov tsos thiab cov khw noj mov, ua kom zoo me ntsis rau ib leeg thiab ces tus poj niam cov poj niam yuav nce tuaj.
Nyob rau hauv lub hustle thiab bustle ntawm hnub, tsis txhob hnov qab txog koj tus kheej thiab pamper koj tus kheej nrog hikes mus rau hairdresser, pleev artist, cosmetologist. Cia mus siv nyiaj rau cov khoom qab ntxiag me rau poj niam - tshuaj pleev ib ce, tshuaj tsw qab, khaub ncaws. Nyob rau hauv lub arsenal ntawm kev yuam deev tso poj niam yuav tsum yog ib tug zoo nkauj erotic underwear, thiab los ntawm kev pom zoo nrog tus khub, koj tuaj yeem muas ib yam khoom los ntawm kev sib deev cov khoom ua si. Tab sis qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tsis dag siab ib tug txiv neej thiab tsis txhob qog ib qho orgasm, vim hais tias libido yog tus muaj siab muab kev kaj siab rau tus khub thiab txais nws tus kheej. Yuav tsis muaj kev zoo siab, yog li yuav tsis muaj siab.
Yuav ua li cas ntxiv libido txiv neej?
Kev sib deev hauv kev sib daj sib deev thaum tsim tsa pojniam zoo nkauj, zoo nkauj poj niam. Yog li ntawd, lawv tau npaj thiab yog hais tias tus yees rau nws tus poj niam yuav ploj, ces nkag mus rau hauv kev sib raug zoo nrog tus khub tshiab, tus txiv neej yuav npaj tam sim ntawd. Yog li ntawd, yog tias tus txij nkawm pib pom tias tus txiv neej uas muaj kev noj qab haus huv tsis muaj lub siab xav ua poj niam, ces nws yuav tsum tau ua. Koj tuaj yeem ua rau muaj kev nce hauv libido txiv neej yog tias koj sim ua kom zoo nkauj dua.
Kev tu cov tawv nqaij thiab lub cev - los koom rau hauv kev ua si uas yog kev sib deev ntawm tus poj niam nws tus kheej yuav pab tau. Feem ntau ib tug txiv neej tsis kam pw ua ke vim nws yog nkees ua nws tus thawj coj. Nws yuav tos tus poj niam los qhia nws, kom muaj ib yam tshiab, tab sis qhov no tsis tshwm sim. Nws yog ib qho tsim nyog los ua haujlwm rau tus khub txoj kev ntshaw hloov siab. Koj tuaj yeem tsim kev hlub nyob rau hauv ib qho chaw uas tsis haum los yog kev txaus siab, sim ua kom paub nws tus cwj pwm sib deev thiab tom qab ntawd ces cov txiv neej yuav loj tuaj. Qhov loj tshaj plaws yog tsis mob siab rau nws cov whims, tab sis muaj kev lom zem ua ke.
Txhais tau tias yuav ntxiv libido
Cov no muaj xws li kev kho hormonal. Cov neeg xav paub tias yuav ua li cas ntxiv libido txiv neej, nws yog tsim nyog them nqi rau cov yeeb tshuaj li andriol TK, methyltestosterone, thiab lwm yam. Cov poj niam muaj tshuaj puv ntses sildenafil, tadalafil, etc. Lawv yuav tsum tau qhia tsuas yog los ntawm tus kws kho mob. Ntawm cov pej xeem tshuaj, koj tuaj yeem paub cov tshuaj yej, decoctions thiab nastoyit los ntawm blueberries, rosemary, linden, sage, paam dlev, nettle, etc. Thymus thiab lub hauv paus ntawm ginseng, cov noob nom noob tswv jelly yog zoo kawg thiab.
Vitamins rau libido
Rau ob qho kev sib deev, tocopherol thiab retinol yog qhov tseem ceeb. Thawj zaug tsis yog tsis muaj dab tsi hu ua vitamin rau cov tub ntxhais hluas, vim nws yog lub luag hauj lwm rau kev yug me nyuam ntawm qhov kev ua me nyuam yaus, ua rau cov laus thiab cov kev ua rau oxidative dua, rov qab yug hauv keeb kwm ntawm lub cev. Nyob rau hauv nws qhov kev txiav txim thaum lub caij sib ze, cov ntshav ntws mus rau cov qau, ua kom lub plab hnyuv thiab ua kom lub cev muaj zog.
Vitamin A - libido enhancer, yog lub luag hauj lwm rau cov tsos ntawm ib tug poj niam - kev zoo nkauj ntawm cov plaub hau, rau tes thiab tawv nqaij. Nws tseem siv ib feem hauv kev tsim cov tshuaj hormonal thiab plays lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tsim cov txiv neej cov roj ntsha hormones, mus rau cov noob qes qis thiab nce zus ntawm testosterone thiab tib lub sij hawm suppressing cov synthesis ntawm estrogens. Nug seb libido dab tsi thiab yuav ua li cas kom nws nce, nws tseem ceeb heev kom nco ntsoov tias cov vitamins absorbed hauv lub cev tsuas yog muaj cov rog. Ntawd yog, lawv muaj roj-soluble.
Khoom uas nce libido
Nqaij deev, nqaij npuas, tshuaj tsw qab, tshuaj pleev, txiv qaub, qej, hlawv kua txob, cumin, anise, zaub - broccoli, artichoke, Jerusalem artichoke, eggplant. Khoom rau libido yog chocolate, ceev, noob, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav.