Ib tug neeg nyob hauv nroog, raws li txoj cai, yog pheej muaj kev ntxhov siab heev: qhov no yog ua haujlwm, thiab qiv, thiab xav tau ntau ntau ntawm cov kev xav tau los ntawm ntau sab, thiab ib lub sijhawm teem sijhawm. Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub txog qhov tshwm sim ntawm kev ntxhov siab txhawm rau kom muaj lub sij hawm los tawm tsam, thaum nws tseem ua tau.
Txawm tias tam sim no, thaum psychology li kev tshawb fawb tau tsim zoo heev, cov cim thiab txoj kev ntawm kev kawm ntawm kev ntxhov siab tseem yog ib qho teeb meem nyuaj. Qhov tseeb yog qhov kev nyuab siab yog ib qho phenomenon uas muaj xwm txheej heev, thiab qhov twg yog qhov tseem ceeb rau ib tus neeg muaj peev xwm ua tsis tau rau lwm tus. Qhov no yooj yim paub los ntawm ib qho piv txwv yooj yim: nws paub tias ntau tus neeg "txeeb txoj kev ntxhov siab." Txawm li cas los xij, nrog rau qhov no, muaj ntau tus neeg uas tsis tuaj yeem noj thiab poob phaus hauv kev ntxhov siab.
Yog li ntawd, cia peb xav txog cov cim uas qhia tau hais tias nyias muaj nyias kev sib txawv hauv tib neeg.
1. Kev paub txog kev ntxhov siab:
- teeb meem nrog nco txog cov ntaub ntawv tshiab;
- teeb meem nrog kev mloog lus;
- tsis nco qab, tsis muaj koom nrog;
- tas nrho kev ntxhov siab;
- kev ntxhov siab vim los yog kev xav ntawm kev xav;
- ib qho tsis txaus siab uas tsis muaj siab;
- teeb meem hauv kev txiav txim siab;
- luv-sightedness;
- insomnia, npau suav phem;
- pessimism;
- txhawj xeeb npau suav.
2. Kev xav txog kev ntxhov siab:
- nquag suab ntawm quaj los yog xav txog kev tua tus kheej;
- ntxhov siab vim, kev txhaum;
- kev nyuaj siab thiab kev paub txog kev tsis zoo siab;
- capriciousness;
- txob txob txob txob los yog luv luv;
- kev npau taws, kev chim siab, kev ua siab phem;
- cia li ntshai tsom;
- lub siab ntawm kev kho siab thiab kev cais;
- impossibility los so kom txaus;
- kev nyuaj siab, kev xav vam meej heev;
- zoo nkaus li kev khaus;
- ntxhov siab, nervousness;
- ntau cov tshuaj tiv thaiv rau me ntsis teeb meem.
3. Cov cim qhia ntawm kev nyuab siab:
- mob hauv lub caj dab, mob nraub qaum, mob leeg;
- urticaria, Goose pob, ua pob, ua khaus;
- mob hauv siab, lub plawv dhia ceev ceev;
- zuaj ntawm cov puab tsaig, creaking nrog cov hniav;
- tsis pom kev thiab nquag ua xua;
- txias los yog sweaty tes, taw;
- qhov ncauj qhuav, nqos tau yooj yim;
- qaug zog, qaug zog, tsis muaj zog;
- xeev siab thiab kiv taub hau;
- tsis muaj siab rau kev sib deev;
- nquag liab thiab tawm hws;
- zawv plab lossis quav tawv;
- nquag tso zis;
- mob siab, mob plab;
- mob thiab kev txom nyem;
- eructations thiab flatulence;
- txog kev ua tsis taus pa;
- nquag txias;
- tshee ntawm taw, tes, lossis daim di ncauj;
- ringing thiab buzzing nyob rau hauv lub pob ntseg;
- stuttering.
4. Cov cwj pwm ntawm kev nyuab siab:
- dag los yog kev zam txim rau hauv cov xwm txheej nyuaj;
- obsessive lossis kev coj cwj pwm;
- poob tsim khoom;
- tsis quav ntsej txog kev ua haujlwm thiab lwm yam haujlwm;
- kev tiv thaiv ntau los yog kev liam;
- siv cawv, haus luam yeeb, siv yeeb siv tshuaj;
- ceev nrooj los sis hais lus;
- kev twvtxiaj lossis kev xav hauv khw;
- teeb meem nrog kev sib txuas lus;
- pw ntev ntev lossis luv luv;
- dhau ntawm cov khoom noj khoom haus lossis kev tsis txaus siab;
- kev cais tawm ntawm lwm tus neeg
Cov tsos mob ntawm kev nyuab siab heev, raws li txoj cai, muaj ntau yam ntawm cov tsos mob ntawm txhua theem, nrog rau lawv cov qib siab siv.