Cocktail ntawm ice cream thiab kua txiv hmab txiv ntoo

Nyob rau lub caij ntuj sov hnub sov, dab tsi yuav zoo dua li qhov khoom noj khoom haus cocktail. Tab sis txawm nyob rau hauv cov huab cua txias nws yog ib qho zoo kom tau txais ib feem loj ntawm cov vitamins los ntawm nws. Peb muab koj ob qho zaub mov txawv rau cov dej zoo li cocktails nrog kua txiv. Muaj pes tsawg hom kua txiv hmab txiv ntoo, tej zaum, ntau yam zaub mov txawv thiab cocktails. Ntxiv rau, koj tuaj yeem ua ntau yam txawv nrog cov khoom xyaw. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, kev npaj ntawm ib tug cocktail yog creativity thiab nws tsis yog yuav tsum tau ua raws li ib qho kev qhia. Sim!

Mis nyuj khov cocktail nrog kua txiv hmab txiv ntoo

Cov khoom xyaw:

Npaj

Cocktail ntawm ice cream yuav ua nrog kua kua txiv, thiab zoo tshaj plaws ntawm tag nrho - nrog qhob noom cookie. Peb noj peb cov khoom xyaw, ncuav rau hauv rab, qoob loo thiab hliv rau ntawm tsom iav. Dab tsi yuav yooj yim dua!

Beetroot dej cawv nrog kua txiv kab ntxwv

Cov khoom xyaw:

Npaj

Peb noj cov qos yaj ywm. Koj tuaj yeem noj thiab ci - qhov tseem ceeb tshaj plaws yog tias nws tau siav, tsis yog nqaij nyoos. Peb txiav lub beets thiab pov rau lawv mus rau hauv lub blender. Ntxiv cov qhob kua mis nyeem qaub . Yog hais tias tsis muaj kua mis nyeem qaub, koj tuaj yeem noj fat yogurt los yog yogurt. Los ntawm txiv kab ntxwv nyem kua txiv (muas kua txiv kuj zoo). Peb xav tau ib nrab ntawm cov kua txiv kab ntxwv. Tag nrho cov khoom xyaw yog raug ntaus hauv ib rab hlau thiab nchuav rau hauv lub khob. Nws hloov tawm cov vitamin cocktail nrog txiv kab ntxwv kua txiv rau pluas tshais.

Milkshake nrog kua txiv

Cov khoom xyaw:

Npaj

Peb yuav ua kom qhov cocktail no nrog cherry kua txiv. Mis nyuj khov peb noj ib qho txiv hmab txiv ntoo. Ua ntej nws yog softly muab rau hauv ib rab. Tom qab ntawd ntxiv brushed thiab txhoov txiv tsawb. Tag nrho cov kua txiv hmab txiv ntoo thiab sib tov me ntsis. Nyob rau thaum xaus ntawm lub ua noj, ntxiv cream ntawm 20% rog. Peb tuav peb lub khob haus dej nrog kua txiv kom txog thaum tus thiab txav dhau tsom iav.

Lws suav phys

Cov khoom xyaw:

Npaj

Lub cocktail nrog kua txiv lws suav yuav ua kom tiav nyob rau hauv ib lub taub dej. Ua li no, koj yuav tsum ncuav lws suav thiab txiv qaub kua txiv rau hauv nws. Ntxiv cov protein tib yam ntawm ib lub qe, ib daig ntsev (mus saj) thiab dej khov, ua ntej nws tawg. Co txhua yam nyob hauv ib lub shaker thiab hliv rau hauv lub khob. Peb ntxiv dej qab zib dej txias thiab txaus siab rau lub laj lim cua tshiab.