Thaum lub caij yuav ploj mus, ntau cov ntxhais thiab cov poj niam pib txhawj txog seb lawv yuav zoo li cas nyob rau hauv lub cev. Ntawm chav kawm, txhua tus neeg npau suav ntawm ib daim duab txua, yog li ntawd tsis pom qhov twg thiab tsis muaj dab tsi superfluous tsis. Tab sis dab tsi peb muab tso rau hauv no lub tswvyim? Ib yam nyhav, muaj pes tsawg? Ib tug poj niam lub txua daim duab yog thaum lub cev muaj zog los ntawm nqaij, tsis yog rog. Qee cov qauv tsis yog thiab tsis tuaj yeem, vim tias cov duab me me yuav tsum muaj kev haum xeeb nrog kev loj hlob, hom ntawm lub cev. Ntau zaus thinness feem ntau zoo nkauj dua li ob peb phaus ntxiv. Tsis tas li ntawd, cov poj niam thiab cov txiv neej txawv xav txog ib tug poj niam zoo tagnrho. Rau qee tus, tus tswv ntawm lub txua daim duab yog Monica Bellucci nrog rau plaub daim me me loj, nqaim duav, ntev ceg thiab sib sib zog nqus lub duav, rau lwm tus - cov no yog cov ntxhais nrog npog ntawm cov kev ua si glossy magazines nrog pumped li pob tw thiab nias.
Ntawm txoj kev mus rau qhov zoo tagnrho
Yog li, koj txiav txim siab los ua haujlwm ntawm koj tus kheej thiab dhau los ua tus tswv ntawm ib daim duab txua. Pib qhov twg? Ua ntej, saib xyuas kev noj haus zoo. Yuav tsis muaj kev sib cav ntawm kev tshaib kev nqhis! Tus ntxhais tus duab sculpted tsis yog tsuas yog qhov tsis muaj cov roj deposits, tab sis kuj noj qab haus huv ntawm daim tawv nqaij, thiab rau qhov no nws yog ib qhov tsim nyog los txhawb lub cev txhua hnub nrog vitamins thiab lwm yam tseem ceeb nyob hauv cov zaub, nqaij, ntses, txiv hmab txiv ntoo thiab cov khoom noj siv mis. Tshem thiab haus dej haus cawv. Txog ob lub hli ntawm cov dej ntshiab ib hnub yuav ua kom tshem tawm cov co toxins thiab toxins, kev lag luam ntawm txhua yam khoom hauv cev, elasticity thiab elasticity ntawm daim tawv nqaij.
Secondly, koom rau hauv kev ua si (tshwj tsis yog chess-checkers). Nyias cov menyuam nrog cov leeg nqaij ntub rau sab hauv ntawm lub caj npab thiab lub duav, lub plab thiab lub plab puag ncig zoo tsis zoo. Rau qhov no, nws tsis tas yuav mus koom ib lub gym. Txhua hnub nees nkaum ib qho kev ua haujlwm tom tsev yuav ntxiv cov leeg ntawm caj npab, ceg, pob tw thiab xovxwm.
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