Lub suab nkauj zoo nkauj, ntxim nyiam thiab suab ntxig yuav tsum tsis yog rau cov neeg ua yeeb yam thiab TV presenter. Nws tsis muaj teeb meem yog tias koj xav sim koj txhais tes ntawm karaoke, los yog koj ua rau theem. Yog tias feem ntau koj nug txog cov lus saum toj no, hais kom txhawm rau cov nqe lus, qhov no qhia tau tias yuav tsum xav txog yuav ua li cas thiaj ua rau koj lub suab zoo nkauj thiab zoo rau lwm tus. Nyob rau hauv tsab xov xwm no peb yuav tsis tham txog cov kev cai ntawm kev siv lub suab, tab sis peb yuav tham txog cov kev yooj yim uas yuav pab kom txhua tus ntxhais yuav ua nws lub suab zoo nkauj.
Kev noj qab nyob zoo
Lub suab thiab nws cov yeeb yam ncaj qha nyob ntawm lub xeev ntawm lub suab qaj, uas xav tau kev tu thiab kev saib xyuas. Thiab kev saib xyuas pib nrog lub sijhawm thiab kev kho mob ntawm cov mob khaub thuas. Lub suab yog cuam tshuam tsis yog los ntawm laryngitis , pharyngitis thiab lwm yam ailments, ncaj qha ntsig txog ENT plab hnyuv siab raum. Yog hais tias koj lub cev tsis muaj zog, ces lub suab nrov tsis tau txais kev ya raws, uas ua rau caj pas, txhaws qa, txhaws qa thiab hnoos. Cov kab mob hauv lub plawv puas ua haujlwm tsis tiav? Tom qab ntawd tsis txhob xav tsis thoob los ntawm lub suab ceev ceev ntawm lub suab thiab qhov mob ntawm lub plawv, vim hais tias cov pa diaphragm lub zog txo. Qee qhov ua tsis taus pa thiab trembling nyob rau hauv lub suab yog ntawm lub ailments ntawm pulmonary system, thiab hoenesseness thiab hawb pob nyob rau hauv lub suab yog ntawm curvatures ntawm qaum thiab osteochondrosis, uas cuam tshuam lub suab qhuav thiab qhov chaw ntawm cov pa. Tsis muaj tsawg tseem ceeb yog qhov kev xav ntawm lub hlwb. Lub cev tsis muaj zog thiab kev ntxhov siab kuj muaj qhov tsis zoo rau lub suab ntawm nws lub suab, nws lub siab lub ntsws thiab lub caij tim khawv, ua txhaum qhov tseeb ntawm kev paub txog.
Koj tuaj yeem ua rau koj lub suab zoo nkauj yog tias koj muaj ntse, rog, qab ntsev cov khoom noj hauv koj cov khoom noj txhua hnub? Lawv ua rau cov suab nrov nrov, ua lub suab qis, txhaws qa. Tsis txhob npau suav txog yuav ua li cas thiaj ua rau koj lub suab nrov nrov thiab cov neeg uas raug haus luam yeeb. Qhov tseeb yog qhov uas muaj nyob rau hauv cov pa luam yeeb yuav ua rau kom muaj kev sib txuas ntawm cov suab nrov. Vim li ntawd, lub suab npe ntawm lub suab txo, hawb pob thiab hoarseness tshwm. Nws tsis tsim nyog kom muaj sib npaug nrog John Lennon thiab Frank Sinatra, uas haus luam yeeb txog ob pob ntawm ib hnub, vim hais tias cov txiv neej muaj peev xwm charisma, tab sis cov ntxhais tsis xim zoo li no feem ntau. Raws li kev haus dej cawv, nws lub zog rau ntawm lub suab cords tsis yog scientifically paub, tab sis qhov no tsis txhais hais tias ib tus neeg yuav tsum tsis txhob tswj nws tus kheej ntawm ib tog twg. Ntawm no nws yog ib lo lus nug ntawm dab tsi raws nraim koj yuav hais, thiab tsis ua li cas.
Peb ua lub suab zoo nkauj dua
Koj puas paub vim li cas cov kws kho mob tsis pom zoo rau cov leej niam yuav ua li cas rau kev quaj ntawm cov me nyuam mos? Vim qw nrov nrov - nws pab tau! Ua ntej, lub suab nrov nrov yog muaj zog los ntawm kev nce siab. Qhov thib ob, qhov ntim ntawm lub ntsws nce, thiab qhov nce ntawm cov pa oxygen yog qhov txiaj ntsig zoo rau lub cev. Tsis tas li ntawd, qhov kev quaj yog suav tias yog kev tiv thaiv zoo ntawm kev puas siab puas ntsws thiab ib qho ntawm txoj kev daws teeb meem. Feem ntau, saib xyuas koj tus mob, yog tias nws tsis thab leej twg.
Nws kuj muaj kev tshwj xeeb uas txhawb kev ua pa thiab txhim kho lub suab. Sim ua kom sib sib zog nqus pa, thiab mam li tso pa tawm. Tom qab ntawd nqus tau dua, tab sis muaj peb zaug exhalations. Thiab
Koj tuaj yeem xav txog qhov teeb meem: koj nce lub elevator los ntawm cov lus thib 1 mus rau tsib, cuaj caum, thib kaum rau, thiab me ntsis nce lub suab, tshaj tawm txhua theem hauv tsev. Ua ib qho kev sim, koj tuaj yeem siv ib hom ntawv kaw suab. Sau koj cov lus hais, mloog, hmoog rau lub suab ntawm cov ntawv niam. Kev cob qhia tsis tu ncua - thiab tom qab ib ntus koj yuav tau kawm txog ob peb lub kaum hli. Hmoov zoo!