Rau 9 lub hlis ntawm tos tus menyuam mosliab ib tug pojniam tuaj yeem ua rau hnyav nce. Qhov no yog vim cov kev hloov hauv hormonal keeb kwm, kev saib xyuas ntawm cov txheeb ze thiab, ua ntej ntawm tag nrho cov, cov kev xav tau ntawm ib tug kab mob loj hlob. Tab sis, thaum lub sij hawm cev xeeb tub tsis tau zoo dua ces koj tsis tuaj yeem saib tsis tau kua muag rau koj tus kheej hauv daim iav?
Ua li cas thiaj tsis tau rog thaum cev xeeb tub?
Vim nws tsis tuaj yeem rov qab tsis tau thaum cev xeeb tub, saib koj cov khoom. Txhua lub hlis, ntsuas thiab sau cov txheej txheem nram qab no ib zaug: thaj chaw ncig, ceg thaj tsam tsib centimeters saum lub hauv caug thiab caj npab ncig tsib centimeters saum lub luj tshib. Thaum cev xeeb tub, ua rau cov tsis muaj ntau tshaj 2 xees tauj mus tso cai rau cov duab tsis hloov.
Yog li, ua ntej tshaj plaws, koj yuav tsum nco ntsoov, cev xeeb tub tsis yog ib qho kab mob thiab tsis tuaj yeem pw hauv lub rooj zaum. Lub cev ntawm tus poj niam cev xeeb tub yog qhov tsim nyog. Ntawm chav kawm, hauv kev txwv tsim nyog. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog txhua hnub taug kev. Koj yuav tsum taug kev heev tsis tau nce. Taug kev hauv cov huab cua ntshiab yuav yog ib qho zoo tshaj plaws los tswj kom muaj ib daim duab.
Lwm qhov kev xaiv loj yuav tuaj xyuas lub pas dej ua ke, qoj chaw lossis yoga. Koj tuaj yeem mus rau hauv chav tshwj xeeb uas tsim tshwj xeeb rau cov poj niam cev xeeb tub. Ib tus kws qhia tawm haujlwm yuav tsis qhia koj tias yuav ua li cas thiaj li tsis rov qab thaum lub caij nws cev xeeb tub, tab sis kuj yuav pab npaj rau kev yug tus kheej.
Kuv zoo siab npaum li cas thaum kuv cev xeeb tub?
Hauv nplai yog tsim nyog rau ib tug poj niam, thiab cev xeeb tub tshwj xeeb. Qhia kom meej tias qhov hnyav nce siab rau koj, koj tuaj yeem muaj ib tus gynecologist. Raws li txoj cai, hauv qhov hnyav nce tau txawv ntawm 300 mus rau 500 gram. Yog hais tias ib tug poj niam hla dhau qhov kev lag luam no, tau txais qhov nyhav tshaj, peb xav tau kev sib tham nrog ib tug kws kho mob txog qhov ua tiav cov hnub tsis muaj kev pab tawm.
Feem ntau, tus poj niam yuav tsum tsis pub ntau tshaj li 10 mus rau 12 kilograms thaum nws cev xeeb tub. Lawm, cov nuj nqis no kwv yees. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tau xav txog cov khoom ntiag tug, nrog rau, tus yam ntxwv ntawm tus poj niam cev xeeb tub. Tab sis nrog ib qho muaj zog ntawm cov nuj nqis no, nws yog ib qho tsim nyog yuav tau xav txog yuav noj li cas thaum cev xeeb tub kom tsis txhob zoo dua.
Nws yuav tsum tau qhia meej tias qhov hnyav nce tsis yog qhov tshwm sim ntawm kev nyiam noj zaub mov. Tej zaum tus poj niam xav tau kev soj ntsuam kom paub tseeb txog kev mob nkeeg.
Yuav ua li cas noj txoj cai, thiaj li tsis tau zoo dua thaum cev xeeb tub?
Ib tug poj niam uas tsis teb rau nws kev noj qab haus huv, nws yuav tsum nco ntsoov: txhua yam nws noj, nrog rau nws, thiab tus me nyuam noj. Yog li ntawd, txhua yam khoom yuav tsum yog cov tshiab thiab pab tau. Yuav noj dab tsi thaum cev xeeb tub, thiaj li tsis zoo, koj tus kws kho mob los yog tus kws qhia noj haus yuav qhia koj.
Qhov hnyav nce thaum cev xeeb tub los ntawm tib cov khoom ua ntej. Qhov tshaj nyob rau hauv cov zaub mov ntawm Sweet, floury, fatty thiab instantly sai sai nyob rau hauv lub duav thiab sab. Qhov no yog ib yam uas koj tsis tas yuav tsum tau noj thaum cev xeeb tub, yog li tsis tau zoo. Cov ntawv qhia zaub mov ntawm tus poj niam cev xeeb tub yuav tsum ua kom haum.
Cov khoom noj txom ncauj nquag, dhau lawm, raug mob loj heev. Feem ntau, tus poj niam cev xeeb tub noj qab zib nrog nws kev txhawj xeeb, kev ntshai ntawm kev yug menyuam. Nrhiav kom tau ib qho kev lom zem rau koj tus kheej thiab kev txhawj xeeb xav yuav los xyuas koj lub taub hau. Thiab nrog lawv, thiab lub siab xav ua kom koj txoj kev ntshai nrog ib yam dab tsi heev.