Nyob rau hauv tsab xov xwm no, peb yuav qhia koj txog ncua sij hawm ntev li ob peb hnub, suav nrog yam tsis tsim tshwj xeeb rau koj lub cev.
Yuav ua li cas qeeb tus qog poj niam nrog kev pab los ntawm cov tshuaj tiv thaiv?
Txoj kev zoo tshaj los mus ncua ncua sij hawm yog kom noj cov tshuaj. Txij thaum ua haujlwm ntawm poj niam deev cov pojniam ncaj qha nyob ntawm qhov keeb kwm ntawm hormonal hauv lub cev, nws muaj peev xwm ua kom tiav qhov kev ntshaw nrog qhov siab yuav tsuas yog nrog kev pab los ntawm cov tshuaj uas muaj raws li cov tshuaj hormones.
Raws li koj paub, txhua yam tshuaj hormonal contraceptive tshuaj, los yog contraceptives rau lub qhov ncauj tswj, yuav muaj ib cov nyhuv tsis zoo thiab provoke ntau ntau cov teebmeem. Qhov no yog vim li cas koj thiaj li rov qab pib qhov kev ua haujlwm ntawm cov poj niam lub cev nyob rau hauv txoj kev no ntau tshaj plaws, thiab ua ntej noj tshuaj rau lub hom phiaj no, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau kawm txog cov kev tsis sib haum xeeb thiab nrog tus kws kho mob tham.
Muaj ob peb txoj kev los noj cov ntsiav tshuaj nrog lub hom phiaj ntawm kev ncua qis, uas yog:
- Yog tias koj twb siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob hauv qhov ncauj nrog kev ua ub ua no tsis tu ncua, tsis txhob siv lub caij so tsim nyog. Yog li koj tus poj niam hnub nyoog tom ntej yuav tuaj ob peb hnub tom qab koj xav tau. Nyob rau hauv rooj plaub no, qhov tshwm sim ntawm qhov kev xeeb tub uas tsis muaj zog thaum lub sijhawm no yuav nyob ze rau xoom.
- Cov ntxhais uas siv peb lub sij hawm ntsiav tshuaj, ncua lub hli yuav tsum tau txo lawv tus kheej kom noj cov tshuaj no tsuas yog theem peb. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tau saib xyuas lwm cov kev xaiv rau kev tiv thaiv.
- Yog tias feem ntau tiv thaiv rau lwm txoj kev, pib sib txuas lus hauv qhov ncauj tawm hauv qhov ncauj ib lub lis piam ua ntej qhov kev xav tau ua poj niam. Nrog rau txoj kev siv cov tshuaj tiv thaiv kab mob, koj tuaj yeem tau xeeb tub yooj yim, vim cov ntsiav tshuaj hauv qhov xwm txheej no yuav ua raws li kev kho kom zoo dua qub.
Thaum kawg, qhov zoo tshaj plaws thiab, tib lub sij hawm, kev qaug kev qaug zog yog qhov kev tswj hwm ntawm gestagens (cov tshuaj uas muaj cov khoom cua synogetic progesterone analogues ). Nws tseem yuav tau pib noj cov tshuaj no 2 lub lis piam ua ntej pib qis lwm lub menstruation, thiab nres - ntawm hnub uas lub cev tsis tas yuav xaus.
Cov hau kev no tiv thaiv rau cov ntxhais thiab cov poj niam nyob rau hauv qhov muaj cov xwm txheej hauv qab no:
- haus luam yeeb;
- hnub nyoog tshaj 35 xyoo;
- kev coagulability ntawm ntshav;
- ntau cov kab mob ntawm cov ntshav thiab cov hlab plawv.
Yuav ua li cas rau kev ncua kev qoj ib ce nrog pej xeem tshuaj?
Ntau txoj kev siv cov tshuaj noj tshuaj tsis tshua zoo, tab sis lawv tsis ua kev puas tsuaj rau kev noj qab haus huv. Hauv particular, yuav kom ncua lub hli rau ib lub limtiam uas tsis muaj tshuaj, koj tuaj yeem siv xws li kev:
Noj 5-6 dia qhuav nettle, qhov chaw nyob rau hauv ib tug me saucepan thiab ncuav 500 ml ntawm dej. Muab lub khob no tso rau ntawm lub qhov cub, tos kom dej npau, thiab ua noj rau 5 feeb dhau ntawm tshav kub. Tom qab ntawd, tshem tawm cov noj decoction los ntawm lub phaj thiab cia nws mus txias mus rau 38-40 degrees. Haus 30 ml 3 zaug ib hnub twg. - 2 tablespoons dej kua txob ncuav lub khob ntawm cov dej npau npau. Txias qhov kev kho kom haum rau qhov kub thiab txias kom zoo. Txhua lub sijhawm ua ntej noj mov, haus 70-80 ml ntawm Txoj kev lis ntshav.
Yuav kom ncua sij hawm pib lub hnub nyoog, cov kev pab neeg yuav tsum tau pib ua ntej 10 hnub ua ntej lawv yuav tsum pib.