Thawj pab thaum muaj kev huam yuaj

Cov xwm txheej muaj tsheb nyob rau xyoo tas los no tau dhau los ua kom txhua tus neeg tuaj yeem los ua tus neeg tim khawv los yog tus neeg koom nrog ntawm cov txheej xwm thaum ntxov lossis tom qab ntawd. Yuav ua li cas thiaj li ua tau nyob rau hauv lub sijhawm tseem ceeb, tiv thaiv koj tus kheej kev ruaj ntseg, thiab koj yuav ua li cas pab tau cov neeg raug mob thaum muaj xwm txheej ua ntej tuaj txog ntawm cov kws kho mob? Peb yuav qhia txog qhov no hauv peb cov ntaub ntawv tshiab.

Ua rau raug teebmeem ntawm txoj kev

Kev huam yuaj yog ib qho teeb meem kev nyuab siab thiab tseem ceeb. Txawm li cas los xij thiab kev paub txog peb, nws zoo dua tsis tuaj ntsib nrog tej xwm txheej hauv peb lub neej. Tej zaum koj yuav tsum sim kom tsis txhob muaj qhov feem ntau thiab pheej ua rau raug mob. Feem ntau, tsheb sib tsoo ntawm cov kev muaj tshwm sim vim:

Kev pab kho mob thaum muaj xwm txheej

Cov kws kho mob muaj cov lus qhia nruj nruj nrog lub caij nyoog ntawm kev ua yeeb yam, uas qhia tias yuav ua li cas thiab leej twg xav tau kev pab thaum muaj kev huam yuaj. Raws li kev mob ntawm kev raug mob thiab tej yam kev xav tau kev pab, neeg raug faib ua tej pab pawg:

Tib lub sijhawm, kev pabcuam yog thawj zaug tau muab rau cov neeg uas koom rau hauv cov pabcuam thawj zaug. Cov neeg ua haujlwm kho mob ua lawv qhov zoo tshaj plaws kom txuag tau lub neej thiab tiv thaiv kev noj qab haus huv. Lawv siv cov cuab yeej tshwj xeeb thiab cov tshuaj kom rov qab ua pa, tso tseg ntshav, txhim kho kev phom sij txaus ntshai.

Kev thauj tus neeg raug mob kuj yog ua raws li cov lus qhia nruj heev uas qhia txog txoj haujlwm thaum thauj tus neeg mob raws li nws qhov kev raug mob. Tab sis feem ntau ua ntej lub sij hawm tuaj txog ntawm lub tsheb tos neeg mob yuav siv sijhawm ntau dhau. Yog li ntawd, txhiab tus neeg tuag nyob rau ntawm qhov chaw ntawm cov tsheb sib tsoo vim tsuas yog vim kev kho mob thaum muaj kev kub ntxhov rau ntau yam.

Thawj zaug kev pabcuam rau kev huam yuaj

Thawj cov khoom pabcuam hauv lub tsheb ntawm txhua tus neeg tsav tsheb tsis yog qhov lees tias nws txawj thiab kev siv nws. Namely, cov tsav tsheb yog cov neeg sib tw tiag tiag rau cov neeg tuaj koom lossis cov neeg raug tsim txom. Txawm hais tias nws tsis yog ib qho kev txhaum rau txhua tus neeg taug kev los paub txog kev pab thaum muaj xwm ceev yog thaum muaj kev sib tsoo. Yuav ua li cas thiaj li ua rau muaj kev huam yuaj, yog tias koj yeej xav pab cov neeg raug tsim txom:

  1. Thawj txoj cai: tsis txhob ua rau koj tus kheej. Txoj kev kub ntxhov, kev kub ceev, kev kub ntxhov, ntxhab ntxhab - tag nrho cov no yog lub sijhawm uas muaj teeb meem, kev txheeb xyuas qhov twg, koj yuav tsum tau sib piv lawv cov peev xwm thiab kev pheej hmoo.
  2. Tom ntej no, koj yuav tsum tau tiv thaiv qhov chaw ntawm kev sib tsoo, tom qab siv cov paib thiab cov cim. Qhov no yog qhov chaw pabcuam thawj zaug rau cov neeg raug mob thaum muaj kev sib tsoo pib.
  3. Nws yog tsim nyog los pab tus neeg raug tsim tawm hauv lub tsheb. Feem ntau nyob rau hauv qhov kev sib tsoo ntawm qhov ncauj ntawm ncauj tsev menyuam, ces khiav tawm yuav tsum ua kom zoo heev. Tom qab tag nrho, txhua yam kev ua tsis ncaj ncees yuav ua rau ib tus neeg mob tsis zoo. Yog tias koj xav tias muaj kev txhav rau ntawm qaum, koj yuav tsum xub txhim kho lub taub hau ntawm tus neeg raug mob nrog ib tug menyuam xyaum coj tus caj dab, thiab tsuas yog pib ua kom khiav tawm.
  4. Yog hais tias ib tug neeg tom qab qhov kev huam yuaj meej pem, qhov kev luj xyuas ntawm nws tus mob yog txo rau kev ntsuam xyuas thiab kev nug lus. Yog tias tus neeg mob tsis nco qab lawm, koj yuav tsum mus kuaj tam sim ntawd yog tias muaj mem tes thiab ua pa. Rau daim tshev no, raws li European cov qauv kev cai, 10 seconds.
  5. Thaum ua tsis taus pa los yog palpitation, tsuas yog 4 feeb nyob twj ywm hauv lub hlwb kom oxygen kom txog thaum qhov teeb meem ntawm grey tuag tag. Kev ua pa thiab lub plawv tsis ncaj nraim yog tib txoj kev coj tus txiv neej rov qab mus rau lub neej. Lub teeb cua txias yuav tsum tau muab coj los ntawm cov yeeb yaj kiab, nrog rau cov khoom siv hauv tsheb. Yog tias koj tsis muaj ib qho, koj tuaj yeem siv cov khaub ncaws tsis zoo los yog lub txiv ntswg. Lub plawv massage yog kwv yees ntawm 2:30, uas yog, tom qab txiav txim siab 2 qhov ua rau tus neeg mob lub qhov ncauj, 30 ntse heev ntawm lub cev nqaij tawv yuav tsum tau ua.
  6. Lwm qhov kev txiav txim uas txuag tau lub neej ntawm ib tug neeg uas muaj kev huam yuaj yog qhov tso tseg ntawm los ntshav . Qhov txawv ntawm qhov keeb kwm ntawm ntshav poob (arterial lossis venous), koj yuav tsum tau siv cov kev ntsuas tsim nyog. Sab hauv los ntshav yeej tsuas raug tso tseg los ntawm kev kho mob hauv tsev kho mob. Tus neeg pabcuam uas tsis tau txais kev pabcuam yuav kho tau qhov teebmeem no yog tias nws yog ib qhov teebmeem ntawm kev tuaj yeem sab nraud. Nws yuav siv lub looj (tsuas yog rau lub nqua) thiab qhov nqaij npog nres.
  7. Txhawm rau kom muaj ntshav qab zib (qhov ciav ntiv qes ntawm cov ntshav liab), koj yuav tsum ua ntej qhov chaw ntawm lub qhov txhab nrog lub tsho, thiab kaw cov hlab ntsha puas tsuaj.
  8. Txhaum kom ntshav ntws (tsaus nti liab qeeb ntawm cov ntshav), nws yuav tsum tau ua raws li qhov tsis sib xws: mus thawb lub ntsej muag ntawm cov ntshav, thiab tom qab ntawd yuav hno lub hnab looj hauv lub qhov ncauj tawm hauv lub qhov quav.