Kev pab haiv neeg rau cov ntshav siab

Arterial hypertension lossis ntshav siab yog nce siab nyob rau hauv tib neeg tsis yog laus thiab nrab-laus, tab sis tseem hluas. Yog tias peb tham txog txoj kev los tiv thaiv cov kev mob tshwm sim ntawm ntau yam kab mob, ces, nrog rau kev siv tshuaj, nws tsim nyog nco txog lwm txoj kev. Pej xeem cov kev kho rau kub siab yog siv los kho cov ntshav siab.

Ua rau muaj ntshav siab

Ua ntej pib kho, nws yog qhov tseem ceeb rau kev nkag siab txog qhov ua rau muaj kev nyuaj siab, thiab tsim kom muaj qhov xwm txheej ntawm tus kab mob uas ua rau mob ntshav siab. Ntsuas BP cov kws kho mob tau muab faib ua ob pawg:

• qhov tseem ceeb hypertension;
• symptomatic hypertension.

Qhov tseeb los yog qhov tseem ceeb tshaj plaws tshwm sim rau cov tsis muaj tseeb thiab yuav yog ib tus neeg uas tau ua neej ntev siab, txawm tias kho tas li. Feem ntau tej zaum, kev siab kub siab ntawm hom no yog tshwm sim los ntawm cov noob. Hais tias yog, tus kab mob no yog txiav txim los ntawm heredity. Qhov ua rau muaj tus kab mob siab ntsws xws li:

• mob raum;
• qaug tshuaj lom cov pojniam cev xeeb tub;
• vas sab kab mob;
• pathological hloov nyob rau hauv lub system endocrine.

Kuv zoo siab tias cov ntshav siab yuav kho tau ib zaug thiab rau txhua tus. Nws tshwm sim rau qhov teeb meem ntawm qhov teeb meem yuav yog lub nkoj ntawm qhov tsuas ntawm lub raum. Li no - nce siab, kiv taub hau, xeev siab. Yuav kom tshem tawm qhov ua rau ntawm hom tshuaj hypertension no yuav tsum tau phais. Tab sis feem ntau lawv tau tshem ntawm cov kev mob siab symptomatic tsis muaj kev phais, tua kab mob uas ua rau nws.

Cov tsos mob ntawm ntshav siab

Feem ntau, muaj qee txoj kev mob ntshav siab, lossis nws cov tsos mob yog tias tus neeg mob tsis tuaj yeem pom tias muaj kev puas tsuaj nyob rau hauv cov ntshav siab. Qhov no yog qhov phem tshaj plaws ntawm tus kab mob no, vim tias kev tswj tsis tau nce siab los ntawm kev tsis tsim nyog ntsuas yuav ua tau rau lwm hom hemorrhage, xws li mob hlab ntsha tawg thiab lub plawv, txawm tias thaum muaj hnub nyoog. Qhov no yog qhov ntshav siab li cas. Nyob rau thaum muaj ib qho "hnov li" ntawm tus kab mob, qhov muaj zog siab tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov tsos mob xws li:

• mob taub hau loj heev ;
• liab qab ntawm daim tawv nqaij;
• xeev siab;
• ntuav;
• txog kev ua tsis taus pa;
• mob hauv siab.

Mob taub hau nrog rau kev hnov ​​mob muaj zog tuaj yeem cuam tshuam nrog kev mob siab ntxiv. Qhov mob tom qab lub pob txav tau piav qhia los ntawm txoj hlua ntawm cov hlab ntsha. Muaj qee zaum thaum tus neeg mob muaj ntshav siab thiab qis dua. Cov tsos mob no tuaj yeem tham txog qhov ua tsis zoo ntawm thymus, qog lub caj dab los yog qog caj pas. Tus thawj hauv kub nrog kub siab yog tseem nyob rau hauv cov ntaub ntawv ntawm neuro-vegetative ntshawv siab.

Kev kho mob ntawm kev kub ntxhov nrog kev kho neeg pej xeem

Yuav ua li cas tiv nrog ntshav siab koj tus kheej? Ua ntej tshaj, koj yuav tsum siv nyiaj ntau yam uas cuam tshuam rau kev nce siab, thiab sim tsis txhob cia lawv:

• muaj zog ntawm lub cev thiab lub siab;
• noj mov ntawm cov ntsev thiab cov khoom noj khoom qab ntsev, qab zib, kas fes, cov tshuaj yej dub;
• phem cwj pwm (cawv, haus luam yeeb).

Secondly, koj yuav tsum nco ntsoov ob peb yam uas yuav tsum yog ib tug cwj pwm ntawm "hypertonics":

• qhov ntsuas siab, ntsuas kev ntsuas txawm tias muaj kev noj qab nyob zoo;
• nruam noj tshuaj tas li.

Ntawm no yog li cas normalize ntshav siab nrog pej xeem tshuaj:

1. Decoction ntawm tiaj nyom clover normalizes lub siab. Rau kev kho mob, koj yuav tsum tau qhuav clover thiab brew, zoo li ib tug niaj zaus muaj zog tshuaj yej. Noj 100 ml ntawm lub sijhawm yuav mus pw.
2. Ib khob ntawm kefir txhua hnub yuav pab txo qhov siab. Hauv kefir, koj yuav tsum ntxiv 1 tsp. cinnamon.
3. Zib ntim nrog txiv qaub thiab qej yog ib qho kev pabcuam pejxeem zoo rau cov ntshav siab. Los npaj cov tshuaj, grind 1 txiv qaub nrog daim tawv nqaij nyob rau hauv 100 g ntawm zib mu, ntxiv 5 cloves ntawm qej. Mob qhov sib tov nyob rau hauv ib qho chaw sov, qhov chaw tsaus rau ib lub lim tiam. Noj 1 tsp. peb zaug ib hnub.
4. Crusts thiab noob ntawm watermelon mus grind thiab noj ib nrab ib teaspoon 3 zaug ib hnub twg rau 30 hnub.
5. Beet kua txiv tov nrog zib mu nyob rau hauv ib tug 1: 1 ratio, koj yuav tsum insist nyob rau hauv ib qho chaw tsaus ntuj 3-4 teev thiab noj 1 tbsp. l. 4 zaug ib hnub twg.
6. Lub noob zaub yuav pab nrog kev ua kom siab. Yuav kom muab lawv nws yog tsim nyog thaum lub caij ntawm deterioration on cov nqaij ntshiv thiab gastrocnemius.
7. Caj npab thiab xub pwg zaws nrog ib tug decoction ntawm mint yuav pab nrog nce siab.