Qhov laj thawj yog vim li cas lub plab ua rau ib lub lim piam ua ntej lub hli
Ib qho ntawm cov txheej xwm yog hormonal fluctuations, uas nyob rau hauv lub cev ntawm ib tug poj niam yog tsuas yog unavoidable. Cov qib progesterone nce nyob rau theem ob ntawm lub voj voog, tab sis ze zog rau cov poj niam laus pib txo. Nws yog thaum lub sij hawm no tus poj niam yuav muaj cov tsos mob siab, piv txwv, mob plab. Tiam sis nyob rau hauv cov qe uas qib ntawm cov tshuaj hormone tsawg heev, qhov tsis xis nyob yuav ua tsis tau. Qhov teeb meem no yuav tsum tau daws nrog ib tus kws kho mob pojniam.
Kuj tseem nyob rau lub sij hawm no lub caij nyoog ntawm endorphins decreases, uas ua rau mob, txob taus, tearfulness. Tsis tas li ntawd, ua ntej hnub tseem ceeb lub tsev me nyuam swells. Qhov no kuj piav txog yog vim li cas ib lub lim tiam ua ntej lub hli mob plab.
Thaum kawg ntawm lub voj voog, lub cev tau txum ua kua dej, uas ua rau ua txhaum ntawm lub tshuav roj ntsha thiab qhov ua kom muaj mob. Qee lub sij hawm cov me nyuam muaj ovulation lig thiab mob yog tshwm sim los ntawm nws.
Tab sis qee zaum, qhov kev cuam tshuam ntawm kev noj qab nyob zoo ua ntej hnub tseem ceeb tsis muaj feem nrog lub cev ntas txhua. Kev tsis zoo yuav ua rau muaj teeb meem xws li:
- o rau cov me nyuam plab me vim mob los yog mob ntsws hypothermia;
- qee zaus mob tshwm sim vim muaj teeb meem nrog cov hnyuv, thiab lawv tau ua yuam kev nrog lub hli txhua hli;
- ntau cov kev raug mob yuav ua tau kom zoo li cov tsos mob.
Yog tias tus ntxhais ntawd muaj qis dua plab ib hlis ua ntej lub hli, nws yuav tsum nrog tus kws kho mob tham. Tsuas yog ib tus kws paub tshwj xeeb tuaj yeem paub seb lub xeev no txuas nrog.