Coprogramme yog ib txoj kev kawm uas tseem ceeb thiab nkag tau yooj yim uas tso cai rau ntsuam xyuas lub plab zom mov ntawm txoj hnyuv thiab kom kuaj tau ntau yam kab mob. Nyob rau hauv cov chav kawm ntawm txoj kev tshawb no, ib qho kev kuaj physico-tshuaj thiab microscopic ntawm tus neeg mob cov quav quav yog nqa tawm. Yuav kom tau txais cov txiaj ntsim zoo tshaj plaws, nws tsim nyog ua raws li qee cov cai rau kev sau cov khoom rau kev tshawb fawb thiab kev npaj rau kev ntsuam xyuas. Xav seb yuav ua li cas thiaj li dhau txoj kev tsom mus rau txoj kev cai coprogram.
Yuav ua li cas kom ntxig rau qhov ntsuas ntawm cov quav ntawm koprogrammu?
Raws li paub, quav yog zaum kawg khoom ntawm plab zom mov khoom noj khoom haus, yog li nws nyob ntawm lawv qhov. Qee cov khoom yuav cuam tshuam nrog kev coj ua ntawm txoj kev tshawb fawb, xws li:
- cov tais diav uas txhawb nqa ntau dua gassing ;
- cov zaub mov uas ua rau cem quav lossis mob plab;
- cov khoom uas muaj cov cuab yeej coloring.
Yog li ntawd, ob lossis peb hnub ua ntej txoj cai laj kab ntawm cov quav yuav tsum coj mus rau cov khoom noj uas tsis suav cov khoom xws li:
- cov zaub ntsuab;
- txiv lws suav, tswb kua txob;
- carrots;
- ntses thiab nqaij cov khoom.
Nws raug pom zoo kom nkag mus rau hauv kev noj haus:
- mashed qos yaj ywm;
- khoom siv mis nyuj;
- porridge;
- khob cij dawb;
- butter;
- ib tug me me ntawm txiv hmab txiv ntoo.
Nws kuj ua raws li 1-2 hnub los tsis kam noj tshuaj, nrog rau cov vitamins thiab pob zeb hauv av. Tej zaum nyob rau hauv no regard nws yuav tsim nyog los sab laj nrog tus attending tus kws kho mob.
Yuav ua li cas kom muab cov khoom sib dhos kom zoo rau?
Ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau nqa tawm ntawm qhov kev ntsuam xyuas no yog qhov muab nchuav ntawm txoj hnyuv, i.e. tsis tas siv cov laxatives, enemas , thiab lwm yam. Tam sim ntawd ua ntej yuav muab cov quav, koj yuav tsum ntxuav lub qhov ncauj kom zoo. Cov poj niam yuav tsum coj mus rau hauv tus account hais tias thaum lub caij ua poj niam los ntawm kev soj ntsuam nws raug pom zoo kom tsis kam.
Cov quav yog sau nrog ib lub tshuab raj hauv lub thawv uas huv, qhuav qhuav nrog lub hau yas nruj. Cov nyiaj yuav tsum yog li 1-2 diav dej. Nws yog ib qho tsim nyog yuav yuav ib lub hnab yas qaub yas nrog lub hau rau hauv lub tsev muag tshuaj, uas yog nruab nrog ib qho chaw tshwj xeeb rau cov khoom siv.
Nws yog qhov zoo dua, yog thaum sawv ntxov cov quav tau sau, uas tuaj yeem tau txais tam sim ntawd mus rau hauv kev sim. Yog tias qhov no tsis tau, tom qab ntawd rau qhov kev tshawb fawb nws raug tso cai muab cov ntaub ntawv uas muab tso rau hauv lub khob rau hauv lub tub yees kom tsis pub ntev tshaj 8-12 teev.