Thaum kawm psychology thiab lwm cov lus qhia, coob leej xav paub txog tias qhov no yog catharsis. Lub ntsiab lus tseem ceeb heev nyob rau hauv Greek philosophy. Nws yog piav raws li cov txheej txheem ntawm kev mob tsis zoo, uas muaj lub cim ntev, tab sis thaum nws nce mus txog lub ntsiab lus siab, nws hloov mus rau hauv ib txoj kev zoo.
Catharsis txhais li cas?
Qhov catharsis txhais li cas yog nyob ntawm qhov uas siv lub sijhawm. Raws li txoj cai, nws txhais tau tias yog txheej txheem ntawm kev tiv thaiv los ntawm kev tsis pom zoo . Lub tswv yim tau pom los ntawm Aristotle, nyob rau hauv nws cov hauj lwm "Poetics". Cov cim tseem ceeb nyob hauv ib lub xeev ntawm kev ntxuav huv, uas yog tswj ntawm kev sib haum xeeb ntawm tus ntsuj plig thiab lub cev. Nyob rau hauv ntau yam kev qhia thiab kev coj, nws tau hais los ntawm ntau philosophers, psychologists thiab psychoanalysts.
Kev ua tiav cov txheej txheem ntawm catharsis yuav tso tawm ntawm lub hlwb lub zog los yog repressed cuam tshuam. Tus txheej txheem ntawm catharsis muaj cov theem hauv qab no thiab, nyob ntawm qhov xwm txheej, tus neeg yuav tsum tswj tau nws tus kheej:
- txuam nrog kev paub tsis zoo;
- ncav lub ncov ntawm qhov siab ntsws xav;
- transformation ntawm lub zog tsis zoo rau hauv lub zog zoo.
Catharsis - Psychology
Catharsis yog ib txoj kev tshwj xeeb hauv kev xav txog kev puas siab ntsws uas tso cai rau koj ua rau kev siab ntsws xav thiab kev siab ntsws xav. Kev vib this tso cai kom ua tiav cov txiaj ntsim xws li, uas yuav muaj kev cuam tshuam rau tus neeg:
- txo lossis ua kom tiav cov kev xav ntawm kev ntxhov siab ;
- weakening ntawm siab;
- nkag siab zoo ntawm kev sib haum xeeb thiab kev xav tau;
- kev ua haujlwm zoo ntawm tus kheej.
Qee tus kws tshawb fawb hais tias catharsis yog ib daim duab, thiab qhov no yog kev pom zoo hauv kev xyaum. Nws ntseeg hais tias lub sij hawm nyob rau hauv kev puas hlwb tshwm sim los ntawm Sigmund Freud, uas npaj cov cathartic txoj kev hloov mus rau hauv kev xav ntawm kev nco thiab kev xav nrog lub zog tsis zoo, uas tom qab ua rau kev siab ntsws xav.
Catharsis hauv Psychoanalysis
Nyob rau hauv kev xyaum ntawm psychoanalysis, kev siv lub cathartic method yog ib qho tshwm sim heev. Nws tau tsim los txheeb xyuas thiab taw qhia cov ntsiab lus ntawm tib neeg tus cwj pwm. Kev xav catharsis yog pom los ntawm kev sib txawv ntawm txoj hauv kev txheeb xyuas cov kev paub thiab kev ua haujlwm ntawm ib tug neeg uas yog los ntawm kev tsis nco qab lub hom phiaj. Cov tswv yim tso cai rau koj los qhia txog cov tswv yim ntxim ntxub, uas pab txhawb lawv txoj kev tshem tawm. Daim ntawv thov ntawm txoj kev rau kev siv psychotherapeutic, muab rau xws li cov tswv yim:
- dawb cov koom haum ua teb;
- txhais lus;
- tus nplaig ntawm tus nplaig.
Catharsis hauv Philosophy
Catharsis - qhov no hauv kev ntseeg yog kev ua tiav ntawm kev noj qab haus huv. Nws lub hom phiaj yog npaj rau kev sib ntsib nrog kev muaj tiag, los ntawm kev tshem ntau hom kev sim siab. Kev huv ntawm sab ntsuj plig tshwm sim los ntawm cov cwj pwm hauv qab no:
- txoj kev khuv leej rau ib tus neeg zej zog;
- txhawj xeeb;
- ntshai kev poob thiab kev tsis ncaj ncees.
Lub sij hawm ancient Greek philosophy thiab ethics muab rau kev tawm hauv kev xav, thiab qhov kev ntshiab huv ntawm tus ntsuj plig. Ib tug neeg tau tshem ntawm qhov tshwm sim ntawm sensuality thiab lub cev av, uas yog passions nyob rau hauv tej lub sij hawm ntawm lub neej. Hais txog cov ntsiab lus no tau hais txog Aristotle, Heraclitus, Pythagoras, Plato thiab ntau lwm cov tswv yim uas tau pom hauv lawv cov kev qhia.
Lub mechanism ntawm catharsis
Kev ua tiav ntawm catharsis yuav tsum muaj qee yam. Ib tug neeg yuav tsum mus los ntawm ntau theem, ntawm cov uas:
- paub txog kev xav tau ntawm kev hloov hauv lub neej;
- txaus siab los tawm tsam lawv tus kheej kev ntshai;
- kev ua tau zoo ntawm lub xeev;
- hnov ploj deprivation;
- qhov kev txiav txim siab ras txog los mus kov yeej tsis siab ntsws siab;
- paub txog kev tsis sib haum.
Cov nyhuv ntawm catharsis los tsuas yog thaum ib tug neeg siv cov txheej txheem thiab nrhiav kev los daws lawv cov teeb meem puab lub cev. Yuav kom ncav cuag catharsis, ua ob peb tus txiv neej.
- Ua tib zoo saib xyuas koj cov teeb meem.
- Muab tsim tawm tshiab raws li koj siab xav.
- Mloog zoo rau cov kev paub dhau los uas ncav tes taw.
Yuav ua li cas ua tau catharsis?
Lub xeev ntawm catharsis yog vim muaj zog ua haujlwm ntawm tus kheej. Raws li txoj cai, yuav kom ua tau zoo, koj yuav tsum muaj qee txoj kev hauv kev xav txog kev xav txog psychology los yog kev xav psychoanalysis. Ib tus kws kho mob txog kev puas siab puas ntsws los yog tus kws kho mob muaj peev xwm siv tau los qhia txog tus neeg mob tus cwj pwm tsis zoo, uas yuav muab zais heev. Ua li no, nws yuav tsum paub daws qhov teebmeem ntawm nws tus kheej.
Raws li txoj cai, thawj tus neeg yog ntshai tsam kis tau tus neeg muaj qhov tsis zoo. Nws kuj tsis xav ua kom muaj kev tawm dag zog ntawm kev ntxhov siab. Ntev ntev nws tsis xav ua li cas lawm, nws nyob deb ntawm nws yog qhov pib ntawm catharsis. Thaum muaj lub siab xav mus rau pem hauv ntej, cov teeb meem yuav maj mam daws, thiab cov kev xav hauv catharsis yuav coj los ze zog, uas yuav ua rau kev sib haum xeeb.