Atony - ib qho mob uas ib tug neeg txhawj xeeb txog qhov muaj mob hnyav thiab tsam plab. Muaj ntau tus neeg tsis txaus siab ntawm kev noj qab haus huv ntawm kev qab los thiab kev poob haujlwm. Cov tsos mob tshwm sim vim tias lub plab tsis ua haujlwm, thiab pib ua kom tiav, koj yuav tsum tau ua ib yam dab tsi. Traditional thiab tshuaj noj tshuaj paub ntau txoj kev zoo. Tab sis, kom paub tias lawv haum, lawv tsuas xav sim koj tus kheej xwb. Zoo, txawm tias tag nrho cov kev yog tiag harmless!
Vim li cas lub plab tsis ua hauj lwm?
Atony tuaj yeem pib vim yog:
- mob nyob rau hauv kev ua haujlwm ntawm qhov system hauv lub paj hlwb;
- poob phaus sai;
- gastric muab khoob;
- Overeating;
- haus luam yeeb;
- kab mob, ua rau qaug zog ntawm lub cev;
- kev tsim txom ntawm cov rog thiab ntsim noj;
- kev ua haujlwm nyob rau hauv lub cev ntawm lub peritoneum.
Yuav ua li cas yuav ua rau lub plab ua haujlwm?
Kev kho yuav tsum tau xaiv raws li feem ntau cov kev ntxhov siab. Yog hais tias qhov qaug dab peg tsis tshua muaj heev, nws yog qhov zoo tshaj plaws uas lawv tau ua ntej los ntawm khoom noj txom ncauj nrog cov khoom noj ceev "ntawm kev khiav" lossis kev nyuab siab heev. Hauv qhov no, yuav kom lub plab ua hauj lwm zoo dua, txhua yam koj yuav tsum ua yog haus ib ntsiav tshuaj ntawm activated carbon los yog lwm yam kev nqus dej.
Nws yog lwm qhov teebmeem yog tias tsis muaj teebmeem tshwm sim tsis tu ncua. Cov tshuaj, ntawm chav kawm, tshem tawm cov tsos mob ntawm atony, tab sis lawv tsis paus ua rau tus kab mob, thiab sai sai nws yuav rov tshwm dua nws tus kheej.
Yuav ua li cas nyob rau hauv rooj plaub no kom lub plab ua haujlwm nyob tom tsev? Nws tsis yog tias nyuaj tiag tiag:
- Feem ntau, atony tsim nyob rau hauv cov neeg uas ua ib txoj kev ua neej nyob hauv lub neej. Tsawg kawg ib nrab ntawm kev ntaus pob ncaws pob txhua txhua hnub - thiab kev tawm tsam yuav nres.
- Rau lub plab, dhau lawm, so yog qhov tseem ceeb. Yog tias koj nquag pw tsaug zog txaus, nws yuav ua haujlwm zoo li qub.
- Cov hnub tsis muaj tsheb yuav pab tau. Ua lawv pom zoo ib zaug ib lub lim tiam.
- Noj zaub mov me me, tab sis feem ntau - nrog kev cuam tshuam tsis ntev tshaj ob teev.
- Nws tsis tsim nyog noj cov khoom noj thiab cov khoom noj uas ua rau muaj roj ntau ntxiv.
- Txhawb lub cev raws li tag nrho thiab txoj hnyuv hauv lub cev yuav pab tau cov ntxhia dej.
- Qee lub sij hawm tau tshem ntawm txoj kev atony, nws txaus txaus rau kev tso tseg tsis zoo.
Tab sis dab tsi yuav ua tau nrog kev pab los ntawm pej xeem tshuaj, yog hais tias lub plab tsis ua hauj lwm:
- Favorable rau atony Txoj kev lis ntshav ntawm oregano . Haus nws yuav tsum yog 10 ml ob zaug ib hnub twg.
- Lub plab yuav ua hauj lwm, "zoo li lub moos," yog tias txhua zaus ua ntej yuav noj mov, noj ib diav ntawm cov kua mis qhuav.
- Tseem ceeb thiab kis mus rau ntawm buckthorn, althee thiab fennel txiv hmab txiv ntoo. Yuav kom haus nws nws yog tsim nyog txhua lub sij hawm tom qab noj mov ntawm 200 ml.